2022年3月3日 爱耳日活动主题
—“关爱听力健康，聆听精彩未来”—
全国爱耳日
为了科普耳朵对于终身维持良好听力的重要性以及用耳常识，世界卫生组织将每年3月3日确定为“国际爱耳日”。2022年世界听力日的主题是“关爱听力健康，聆听精彩未来”，以强调日常生活中我们大家要通过谨慎、安全用耳以避免听力损失给大家带来的不便。
幼儿园开展多形式主题活动
我们一起来了解一下爱耳知识
今天小编就听力保健的小常识与大家分享，日常生活中注意哪些事项，才算是“关爱听力健康”。
一、防噪音意识
根据WHO统计，在人类所有的致聋病因中，噪声仅次于衰老，排在第二位。所以在日常生活中我们要提高预防噪声性耳聋的意识，并了解哪些声音对人耳有害。噪声对听力的损伤可分为急性声损伤和慢性声损伤两种。
急性声损伤是由于高强度脉冲噪声的瞬时暴露所引起的听觉损害，又叫爆震性聋。诸如筑路采矿等爆破，生活中的锅炉、煤气罐、高压锅等意外爆震，或是因放爆竹而引起较大噪音等都会引发急性声损伤。所以如不幸遇到以上环境应双手堵耳以做防护，尽量将伤害降到较低。
慢性声损伤是因长期接触噪声所产生的缓慢进行性感官神经性听觉损伤听力损失。常见于特殊环境的从业者，如锻冶工、纺纱工、飞机驾驶员等。为了避免职业病产生，这些工作者日常都要配戴防声耳塞、耳罩或防声帽等。
二、远离日常噪音污染
日常生活中，不要长时间待在嘈杂的娱乐环境中。长时间高音量使用耳机，会引起听力的慢性损伤。建议控制音量和使用时长。
三、养成良好的生活习惯
很多不良的生活习惯及嗜好会导致听力受损，我们应小心提防以下几种情况：
（1）过度烟酒
烟酒对听神经有毒害作用，尤其是烟草中的尼古丁进入血液，会使小血管发生痉挛，诱发脑血管的舒、缩紊乱，血流缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而引发耳聋。
（2）过度用耳
煲电话粥、K歌、通宵打麻将、熬夜加班，再加上在噪音环境中工作，不知不觉中，让耳朵过度劳累得不到相应的休息，这样会让听力受损，甚至发生突发性耳聋。
（3）身体其他疾病的影响
听力下降与身体其它疾病息息相关，一些常见的老年慢性病，如高血压、糖尿病、脑动脉硬化等都会影响老年人的听力。所以保持一个健康的体魄，对于保持良好听力也有很大的贡献。
（4）不当清洁耳内耵聍
耵聍，又称耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，一般情况下不需特别清理，如用坚硬的物品强行清除，轻者会弄伤耳道，重者会损坏鼓膜及中耳，以致引发听力下降。
（5）慎重用药
部分药品如使用不当，会造成听力受损，所以日常用药需谨遵医嘱，且不可随意乱吃。
（6）压力山大是种“慢性毒药”
调查显示：因心理压力大，长期处于紧张状态而导致突发性耳聋的患者逐年增多，其中部分患者因治疗不及时造成永久耳聋。
四、定期体检
随着年龄的增长，身体各器官功能都会不可避免地出现衰减，听觉器官也是一样，需要定期检查。建议年龄大于50岁的人或长期接触噪音的人，每年检查，以有效观察自身的听力情况。并做到早发现、早诊断、早干预、早康复。
综合上所述，
耳朵在我们平时生活和工作中扮演了很重要的角色，听力下降会造成很多困扰，如沟通不便，出行不便，甚至会引发安全隐患和心理疾病。所以为了您享受更健康生活，请您在日常生活中从小事做起，为孩子做榜样，响应2022年爱耳日主题的号召:
“关爱听力健康，聆听精彩未来”!
教育是一场美好的相遇
这场相遇
犹如星辰，熠熠生辉
必将缀满孩子们成长之路！
图文:李李