3月30日，是世界双向情感障碍日。
为了呼吁关爱未成年人身心健康，同时进行心理健康科普，让更多的人知道并了解心理健康与身体健康相辅相成的互动关系，倡导通过运动来预防、缓解心理压力，芜湖市镜湖小学306中队参加2024年第四届“抗郁联合行动，百城万人健心跑”芜湖站的活动
活动开始前，小队员们按规定签到，领取装备，等候检录。并与北京来的心理专家合影，认真仔细地聆听宣讲。
通过宣讲 ，小队员们明白，学习压力固然有，化解压力最有效的方式就是自信、保持乐观的态度，用兴趣和运动释放压力。以最好的精神面貌迎接每一天。
小队员们高举班旗和队旗肆意奔跑，用无限的童真和积极向上的态度感染身边每一个人，他们跑红了脸，上气不接下气，却依然没有停下来。
跑掉“坏”情绪。
全程5公里，到达打卡点，小队员们成就感爆棚。他们将身上印有负面情绪的贴纸贴回回收墙，并选择自己喜爱的写着励志词语的贴纸贴在自己和同伴身上。
持之以恒，乐观豁达！
小队员们的爸爸妈妈加入进来，弟弟妹妹加入进来，积极的精神力量会传递给每一个认识的不认识的朋友！
那站在队旗下的一张张笑脸，温暖坚定！汇聚爱心，凝聚力量，愿更多的人能感受到小队员们一样的快乐！
你emo了么？那就运动吧！