周一营养食谱
早餐:番茄肉丝面、豆沙包、鹌鹑蛋
水果:香蕉
午餐:冬瓜炖猪骨汤、萝卜炒牛肉、素炒黄芽白
下午点:红薯粥
周二营养食谱
早餐:枸杞小米粥、糖花条、鸡蛋
水果:沃柑
午餐:墨鱼老鸭汤、土豆米粉肉、菜梗炒五香干
下午点:大碗排骨面
周三营养食谱
早餐:牛奶、鲜肉包、五香鸡蛋
水果:冰糖千禧
午餐:金针菇肉片汤、紫甘蓝炒包菜、彩椒小鱼干
下午点:粗粮粥
周四营养食谱
早餐:三鲜粉、红豆包、鹌鹑蛋
水果:苹果
午餐:紫菜蛋汤、卤香鸡腿、芹菜萝卜丝
下午点:星星年糕
周五营养食谱
早餐:鲜肉水饺、白馒头、鸡蛋
水果:火龙果
午餐:扬州炒饭、海带瘦肉汤
下午点:甜玉米