阳春三月春光美，花开花落有芳香。人要健康勤锻练，开心快乐寿延年。抬起头来挺起胸，多少岁数都轻松。越活越觉年龄小，坚持练拳人不老！
春风化雨，春天正是植物明发生长的季节。一望无际的油菜花，正如，诗人，杜甫的，《春夜喜雨》，好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。
明媚的春光普照大地，树技发新芽，小草出嫩叶，小鸟成群飞，世上万物呈现一泒勃勃生机的景象。我们尽情享受春天的美好！
永新垦殖场太极队，在场党委和场老年体协的重视下，县体委和拳协的大力支持。县拳协派来了有经验丰富的教练，颜晓华老师，前来我场教拳，他多次参加吉安市太极拳比賽夺得数块金牌奖。颜晓华老师，把扬式四十二式太极拳，分段细心又规范教练到位，我们太极队员，认真学练，非常满意。老师诚心教练，队员们刻苦虚心学习。颜老师几次反复来场授课，队员们日见一日的进步提高。在短短的一个月时间，四十二式太极拳，在队长，贺桂姬，副队长，吳淑芝的带领下，以老带新，互相学习，共同提高，基夲上掌握了全套拳艺！
练太极拳简述几点好处:
一、打拳的人开心快乐，可以促进脑垂体分泌内啡肽產生愉悦感，使心态平和。
二、坚持运动的人，增强体质，减少疾病，身体健康，使身体发生美的变化，减肥瘦身，获得一副满意的身材。
三、户外锻练受大自然的环境影响，变得越来越乐观，心态也好。四，睡得好，吃得香。有调查发现，比不运动的人，提前2O分钟入睡，更容易进入深睡眠状态。五，有健身习惯的人思维更敏锐，对亊物的反应时间要快，灵敏感比未健身前有所提高！
文字：康康.左明照
拍照：贺春兰
配图、编辑：罗飘
二0二四年三月廿九日