为了进一步提升儿童的安全意识，训练和提升儿童应对危险的意识和能力，预防和降低灾害和日常意外事件对儿童带来的影响和伤害。3月29日下午，张珂懿妈妈协同上饶市善德公益发展中心的志愿者们来到上饶市第十一小学二（2）班，与全班同学一起开展了以“教会儿童自救 提高生存能力”为主题的生存自救训练活动。
活动主要以演练解说、分组参与的方式，帮助同学们学习掌握毛毯担架急救法、千斤顶抬升、AED使用、海姆立克急救法、绳结急救法、家具防倾倒等6项生存技能。
毛毯担架急救法
伤员从重物下移出后需要用担架把伤员抬走急救，没有担架如何施救？同学们在模拟操作中学会了用毛毯制作简易担架的方法，明白了在运送伤员时如何互相配合才能避免对伤员造成二次伤害。
千斤顶抬升
当人体被重物埋压时，千斤顶抬升是一种非常有效的营救方式。同学们在志愿者们的讲解和演示中掌握了千斤顶的使用方法，纷纷动手亲自操作，体验着成功营救他人的快乐与幸福。
海姆立克急救法
海姆立克急救法，主要用于气道异物梗阻的现场急救，及时阻止窒息、昏迷、心脏骤停等危险的发生。志愿者们向同学们讲解食物卡喉的严重性，以及当发生这种情况时，应该采取“海姆立克急救法”自救或者救助他人。
AED使用
AED即自动体外除颤器的英文缩写，当心脏受到突然打击包括发生心肌梗死时，可通过电击解除心脏的颤抖状态，使心脏节律恢复正常。志愿者们向同学们普及了AED机器的使用方法，让同学们明白了在遇到心脏骤停的紧急病人时，我们可以利用救援的“黄金四分钟”去帮助他们脱离生命危险。
绳结急救法
当遇到火灾或其他危险需要从高空降落时，打绳结就成为一个必备技能。用结绳的方法可以将床单、窗帘等物品连接在一起，逃生通道受阻时可以攀爬，可以固定。一股股绳结在同学们手中传递，同学们学会了在紧急情况下快速准确地运用绳结，进行自救。
家具防倾倒
强度较低的地震虽不会引发房屋的倒塌，但家具的晃动和坠落也会引发伤害。在志愿者们的引导下同学们尝试使用工具来固定家具，在实践探索中学会自救。
整个活动中，同学们认真听讲、积极参与，掌握了丰富的急救知识。
此次活动通过理论讲解、动手操作和亲身体验，同学们不仅掌握了面对风险时的应对技能，提高了自救互救能力，还培养了同学之间团结协作、互帮互助的团队精神和勇敢顽强的意志品质！