美“食”美刻，美好“食”光——平罗县灵沙中心幼儿园一周美食美篇（2024.3.25-2024.3.29）
🌅幸福始于美食 🍱却不止于美食， 美好幼儿园生活中🏫，不光有学习📋游戏🏂还有一项非常重要这就是孩子们👼🏻的饮食，孩子们正处在生长发育的关键时期 💪🏻膳食营养非常重要 ♥️
合理的营养是保证孩子健康的基础，让孩子们科学的膳食很要。提高孩子伙食质量、确保饮食安全、让孩子吃好、吃饱、吃的开心是我们的一贯遵旨。
🌈美好的一天从营养的美食开始，可以让宝贝们👼🏻👼🏻 元气满满🎊🎊🎊
接下来，就让我们看一看宝贝们一周的饮食吧🌺🌺🌺
周一
早餐：玉米红薯粥 薄荷卷
早点：三只松鼠每日坚果
伊利学生饮用奶
午餐：胡萝卜米饭 肉末豆腐
韭菜炒豆芽 菌菇汤
午点：乳瓜
晚点：芝麻红糖包
周二
早餐：紫菜蛋花汤 奶香花卷
早点：三只松鼠每日坚果
伊利学生饮用奶
午餐：茄子肉打卤面
午点：大丰收
晚点：蔬菜馅饼
周三
早餐：二米牛肉调和
早点：三只松鼠每日坚果
伊利学生饮用奶
午餐：黄金米饭 孜然土豆片 冬瓜炖羊排
午点：橘子
晚点：小笼包
周四
早餐：牛肉粉汤 开花馒头
早点：三只松鼠每日坚果
伊利学生饮用奶
午餐：西红柿鸡蛋面
午点：小番茄
晚点：土豆酥饼
周五
早餐：牛奶燕麦粥 椒盐小花卷
早点：三只松鼠每日坚果
伊利学生饮用奶
午餐：五彩肉丁炒饭 小白菜豆腐汤
午点：香蕉
晚点：麻酱卷
晒美食时刻
给家长们的几点建议
1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不购买三无产品。
2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、寄生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有异味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3.不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。
4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止滋生蚊虫。
5.少吃油炸、油煎食品。
6.白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于幼儿的健康。
7.养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。
8.生吃的水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。
各位家长在日常生活中可以注意引导幼儿关注食品安全。如:和孩子一起阅读一本关于食品安全知识的书籍，买东西时教孩子辨别生产日期、保质期等!一句话，一个提醒，对孩子的健康成长都会起到至关重要的作用。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，关注食品安全，为孩子撑起一片健康成长的蓝天。