开鲁县实验小学二年六班线上学习“【小学家长】父母如何帮助孩子正确表达负面情绪”
做“学习型”的家长———是孩子一生的福气!

_前程似锦
创建于03-29
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🌳大人说,我们第一次当父母,做不好请原谅。

👦孩子却说,你们也曾当过孩子,知道孩子内心的需求和期待,知道他们当下的处境与困惑..

🌵教育本没有范本,更没有标准。

♥️只有用心,用适合自家的方式,陪伴孩子一起成长,就是最好的父母。

👉成长是一个动词,它需要依靠孩子自己的行动和思想,才能破土而出、顽强生长。🌳

♥️经常有家长这么形容自己的孩子:

😫“特别敏感,看问题很极端。”“一点小事儿就崩溃大哭。”😠“故意对着干,耍无赖。”很多时候,在家长的眼里,孩子就是在无理取闹。😤难道事实真如家长所说?在“无理取闹”的表象之下又隐藏了什么呢?🌟

今天、二年六班全体师生家长准时进行线上学习听张馨月老师为我们分享~~~

🌟如何正确表达负面情绪


🌵第一步:陪伴情绪——我有负面情绪很正常非语言信号:抚摸后背、擦眼泪、关爱的语气、关注的表情等情绪梳理:生气、恐惧、挫败、失望、羞耻等

🌵第二步:疏导情绪——我有调节自己情绪的方法身体放松:深呼吸(更多氧气)、运动(多巴胺)转移注意:听音乐、看喜欢的节目、抚摸宠物等(五感)直接宣泄:在安全的地方喊叫、哭泣、打拳等

🌵第三步:思考解决——我可以梳理和解决问题复述故事:直接向家长表达、与“好朋友”聊、心情气象图、写日记等解决问题:让孩子体验到变化

🌵第四步:总结和设计情绪百宝箱——我又有了新的进步表达情绪的方法调节情绪的方法

总结一下,应对孩子负面情绪表达的错误方法有禁止孩子发泄情绪、站在高地批评孩子、一直安慰孩子没关系、忽略孩子的情绪表达。帮助孩子正确表达负面情绪有四步,♥️第一陪伴情绪;♥️第二,疏导情绪;♥️第三,思考解决;♥️第四,总结和设计情绪百宝箱。

🌳教育就是慢一点,但别停下来低声教育才是给孩子最好的教育少跟孩子生气吧

👉别冲小朋友发火,😤他会失去灵性的多说一些让孩子高兴的话不能胜存心,安能胜苍穹🌷

🌳成长本就是一个不断试错、总结、最终成长为独立且有担当自己的过程。

🌳如果孩子是风筝,父母就是握着那根线的人;🌟如果孩子是战士,父母就是守护孩子后背的人;

🌿如果孩子是一棵树,父母就是包裹着根须的土壤。

🌿愿我们都能成为陪伴型、学习型的父母,与您共勉!💪

💪父母好好学习,孩子天天向上💪

开鲁县实验小学 二年六班             

                                                       2024-3

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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