星期一
早餐: 鸡蛋玉米饼、提子棒渣粥
加点: 小饼干、小麻花
午餐: 肉丁炸酱面
午点: 苹果、梨
晚餐: 二冬鸡块、香脆莲花白、红豆米饭、番茄汤
星期二
早餐: 黑金卷、多彩龙须面
加点: 酸奶
午餐: 双薯炖肉、西芹香干、晶莹米饭、象眼汤
午点: 香蕉、火龙果
晚餐: 牛肉包子、飘香八宝粥
星期三
早餐:瑞雪虎皮蛋糕、醇香牛奶
加点:五香茶叶蛋
午餐:莴笋炒肉、鸡蛋菠菜、紫米饭、三鲜汤
午点:橙子、千禧
晚餐:回锅肉炒菜花、香菇油菜、麻酱花卷、黄花汤
清明节又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,是我国的传统节日。俗话说“民以食为天”,传统节日往往伴随着传统美食,各地有不同的节令食品。今天,我跟大家分享3种传统的清明美食,寓意一年幸福安康好运连连。
1、青团子
青团是清明时节最具代表性的食物,碧青油绿,糯韧绵软,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气,吃在嘴里更是清香滑糯。
2、馓子(sǎn)
清明节要吃馓子,是一种传统习俗。炸馓子是一种油炸类的面食,以米面为主料搓成细条,通过油炸而成。
3、鸡蛋
到了清明节的时候,家里老一辈子的人都会准备一些鸡蛋,有着很吉祥的寓意,在清明节吃鸡蛋,寓意着新的一年能够身体健康,家里的人都不会生病。