同学们期待的田径社团又开课了,经过一段时间的休息,同学们的体能有所下降,所以开始前体能拉练是不可缺少的,接下来看看我们的训练吧
同学们认真训练
老师讲解示范立定跳远动作,同学们认真观看学习
学习练习完,立定跳远测试是必不可缺少的,不仅能看出来自己的成绩也能对最近的训练做一些总结
同学们期待的田径社团又开课了,经过一段时间的休息,同学们的体能有所下降,所以开始前体能拉练是不可缺少的,接下来看看我们的训练吧
同学们认真训练
老师讲解示范立定跳远动作,同学们认真观看学习
学习练习完,立定跳远测试是必不可缺少的,不仅能看出来自己的成绩也能对最近的训练做一些总结