2024年3月28日上午,梁园区团委携商丘市心悦家文化心理健康机构的心理健康专家莅临双八镇第一中学,为我校开展心理健康教育专题讲座。
讲座开始,主持人介绍活动背景和目的,强调心理健康对学生成长的重要性。此次讲座的授课专家是来自于商丘市心悦家文化心理健康教育机构的崔老师。崔老师开始讲解心理健康知识,包括心理健康的定义、影响心理健康的因素、如何维护心理健康等方面。
主讲嘉宾通过案例分析,让学生更深入地了解心理健康问题,并学会如何应对和处理这些问题。
互动环节,主讲嘉宾引导学生感受自身的心理状态,学生提出自己的问题和困惑,主讲嘉宾进行解答和指导。
讲座结束,主持人总结活动内容和收获,并呼吁大家关注自己的心理健康,积极面对生活和学习中的挑战。
此次心理讲座帮助父母工作繁忙的学生更好地了解自我,认识自己的情感需求。学生学习到了如何与他人建立良好的关系,如何面对压力、处理情绪、解决冲突。帮助学生建立积极、健康的心态,为未来的学习和生活奠定坚实的基础。