阳春三月，春风和煦，花开满园。在这温暖的季节里，祥云县心理健康教师跟岗研学活动顺利圆满结束。云南驿镇心理健康教师杜建磊和禾甸镇心理健康教师张露红在祥云一中心理健康教师熊文明的带领指导以及祥云四中心理健康教师姚妤燕的指导下顺利完成为期一月的跟岗研学活动。两位乡镇心理健康教师投身其中，短短一月的时间收获了知识也积累了经验，更重要的是让心理健康教师的成长从此有了开端。
两位心理健康教师在祥云一中完成了从二月二十六日到三月二十九日为期一个多月的跟岗培训，跟着熊文明老师学习受益良多，也在祥云四中姚妤燕老师的指导下，收获到了许多宝贵的经验。不只是从专业知识与技能方面，在自我认知方面也收获颇丰。对心理健康教育工作也有了更为深入地了解。通过对心理健康教育的实践、观察以及自我的反思，提升了两位心理健康教师的教育水平和专业能力。
两位心理健康老师分别在3月13日和3月14日对高二年级进行了二期三期的心理健康教育讲座，两位老师以深入浅出的方式，引导同学们从认识心理、心理的生理机制、心理学研究内容、脑科学与心理健康、心理健康标准、常见心理问题及如何识别消极情绪、日常如何维护心理健康和遇到心理问题如何求助等多个方面展开学习。
两位老师分别在3月20日和3月21日对高一年级进行了心理健康教育讲座，两位老师老师以亲切的语言和生动的案例，引导学生们深入了解高一会遇到的问题及如何做的方法。她主要从高一的适应问题出发，从高一学生遇到的烦恼、高一学生为什么会遇到这些烦恼呢、高一学生要怎么办、高中是一个新起点、上高中要有新方法、如何求助六个方面进行讲座。
两位老师在3月28日下午对高二年级的两个班进行了以调控情绪和应对压力为主题的心理健康公开课，此次公开课听评课人员有祥云县教体局阮兆凤副局长、德育办王文老师、祥云一中德育处杨云红老师，熊文明老师、祥云四中姚妤燕老师。
本次公开课以调控情绪和应对压力为主题，通过深入浅出的讲解，生动有趣的案例分析和互动体验提高了同学们对心理健康重要性的认识，掌握了一些基本的心理健康知识和技巧，在公开课进行过程中，两位心理健康教师充分展示了他们的专业素养和教育智慧，他们运用丰富的教育经验和专业知识引导学生深入思考，积极互动，使课堂充满了活力和激情，同时两位教师也充分展现了他们对学生的关爱和尊重，用耐心和细心去倾听每一个学生的声音，帮助他们解决困惑和难题。
通过此次跟岗研学活动，两位心理健康教师得到了很多宝贵的感悟和启发。也发现了自身在心理健康教育方面存在的不足和需要改进的地方。众所周知，心理健康教育是一项长期艰巨的任务，需要我们所有人不断探索和实践不断提高自身的专业素养和教育能力，愿他们二人继续努力学习和进步，为学生的心理健康教育事业贡献自己的力量。同时，也希望能与更多的心理健康教育者一起分享和合作，共同推动心理健康教育的发展。
最后，要感谢在此次跟岗研学活动中对二位心理健康教师做出大力支持的教体局各级部门与领导，同时要感谢祥云一中各级领导教师与云南驿镇中心学校、禾甸镇中心学校对此次跟岗研学活动的支持与配合，希望祥云县所有教育工作中者能携手共进，为培养身心健康，全面发展的学生而努力奋斗。
图文编辑：杜建磊 张露红
图文审核：熊文明