亲爱的老师、同学、家长朋友们：
2023年10月16日是第43个世界粮食日，也是我国粮食安全宣传周，今年的主题是“践行大食物观，保障粮食安全”，勤俭节约是中华民族的传统美德，粮食是生活的必需品，是国家的必需品。让我们发扬勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，保障粮安全，健全完善粮食安全及反浪费宣传教育长效机制，把中国人的饭碗牢牢端在自己手中，更好满足人民美好生活需要！
队员们一起表演节约粮食的小故事
00:46
小伙伴们一起唱
锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦
1. 勤俭节约，不浪费每一粒粮食！
2. 光盘行动，从我做起！
3.身先示范，力所能及。
4.树立节约粮食的榜样，将节约粮食的思想刻到我们日常生活中的点点滴滴，珍惜每一粒米，珍惜每一颗菜，不随便乱扔乱倒食物。
5.一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。要养成饮食卫生习惯，要时刻谨记勤俭节约，杜绝浪费的用餐习惯，并教育孩子们践行光盘行动，杜绝舌尖上的浪费。
我们向同学们提问，看了这个小故事，得到了什么启示，同学们都积极响应
由组长邵梓萱给大家开始今天的主题，提问同学们：关于“1”的小知识，1张纸的价值，一吨水的价值，1度电可以做什么，大家也是踊跃参加
00:15
全班同学
朗诵《悯农二首》
春种一粒粟，
秋收万颗子。
四海无闲田，
农夫犹饿死。
班队主题课圆满结束
02:00
1.面对孩子浪费，及时引导。
2.不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3.吃多少盛多少，剩饭剩菜要打包，做光盘行动的拥护者。
家长们要以身作则，为孩子做好勤俭的表率。无论是在外就餐还是家中吃饭，都要按用餐人数适量点餐、不剩菜剩饭、让“光盘”成为时尚。家长的勤俭节约，会潜移默化的影响孩子。