健康宣教：食物过敏
1) 讨论：您的宝宝是否出现过皮疹、唇或眼睑肿胀；长期腹泻、便秘、便血；慢性流涕、咳嗽
及喘息等不适？
2) 食物过敏症状及预防：
• 婴幼儿时期，90％的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果
等八类食物有关。
表现为皮疹、唇或眼睑肿胀；长期腹泻、便秘、便血；慢性流涕、咳嗽及喘息。
3）食物过敏的预防：
• 建议纯母乳喂养 6 个月，降低过敏风险；
• 建议妈妈坚持母乳喂养，可母乳喂养至 2 岁及以上；
• 有过敏风险的婴儿如有必要，应在医生的指导下食用水解配方奶粉。
健康宣教：食物过敏
1) 讨论：您的宝宝是否出现过皮疹、唇或眼睑肿胀；长期腹泻、便秘、便血；慢性流涕、咳嗽
及喘息等不适？
2) 食物过敏症状及预防：
• 婴幼儿时期，90％的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果
等八类食物有关。
表现为皮疹、唇或眼睑肿胀；长期腹泻、便秘、便血；慢性流涕、咳嗽及喘息。
3）食物过敏的预防：
• 建议纯母乳喂养 6 个月，降低过敏风险；
• 建议妈妈坚持母乳喂养，可母乳喂养至 2 岁及以上；
• 有过敏风险的婴儿如有必要，应在医生的指导下食用水解配方奶粉。
亲子游戏：被动操
健康宣教：关注饮食卫生和进食安全
食物选择 选择安全、优质、新鲜的食材制作辅食。
• 饮食卫生 制作过程始终保证食物、食具、水的清洁和卫生，生熟分开。食物制作后尽早食用不吃剩饭。
• 进食安全 不选择易引起窒息和伤害的食物。注意用餐过程的安全，避免儿童被餐具、热汤等
伤害。
3. 育儿分享：兼顾大宝宝的成长
2) 讨论：家里现在有几个宝宝？您在每个宝宝身上花的时间都一样吗？
3) 对于年纪较大的宝宝（学龄期儿童或者学龄儿童）来说，家中的这个小宝宝会带给他们一些困惑，他们需要养育人的帮助。养育人们需要帮助大宝宝认识到他们曾经也是个小宝宝，需要慢慢
学习所有的事物。
4) 告诉大宝宝你很愿意邀请他们当小帮手，提醒他们小宝宝会把他们当成榜样模仿；
5) 小宝宝和哥哥 / 姐姐争抢玩具怎么办？
• 鼓励大宝宝想出两个人可以一起玩某件玩具的游戏 / 方法。
• 教大宝宝如何分散小宝宝对某件玩具的注意力。请大宝宝先把玩具给小宝宝。
6) 以下活动有助于大宝宝的成长：
• 如果大宝宝有兴趣，邀请他们和养育人一起照护小宝宝（抱小宝宝、换尿布等）。
• 在照护小宝宝过程中，避免对大宝宝施加过多“责任”，如“你是姐姐，就应该帮助弟弟”，
这会给他们增加心理压力。
• 每日设置一段特别的时间，与大宝宝独处，多抱抱他、跟他一起阅读、玩耍。
• 鼓励大宝宝说出自己的感受，养育人及时做出回应。
亲子活动：绘本
健康宣教： 正确选择奶及奶制品
1) 讨论：宝宝现在还在喝母乳吗？宝宝平时喝的奶制品都有哪些呢？
2) 要点：
• 从 6 月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至 2 岁及以上。1 岁以上宝宝每
天至少摄入 350-500 毫升乳类。
• 特殊疾病需要特定饮食的儿童，应在医生指导下选择治疗性配方奶。
• 可尝试少量奶制品，如乳酪、酸奶等。
• 不推荐营养价值较低的各种乳酸饮料。
3. 育儿分享：学习颜色
1) 复习：大家回去之后有没有尝试上次活动的内容？有什么有趣的或者重要的事儿想和大家分
享？
2) 讨论：宝宝现在知道一些颜色了吗？您是怎么帮他学习颜色的？
3) 对于宝宝来说，绘画和早期书写是一样的，这些都是在探索蜡笔的功能——通过蜡笔、纸张，
以及自己手部的力量来画出不同的画。
4) 生活中的每个地方都有颜色，因此养育人在很多环境中都可以教宝宝学习颜色，例如吃饭时
可以说“西红柿是红色的”，在室外可以告诉宝宝“大树是绿色的”。
5) 教宝宝学习颜色也是一种帮助他们学习周围世界的方式。
亲子活动：彩虹伞
以上就是本次的活动。