南雄市财贸幼儿园学前教育集团第7至8周食谱播报

南雄市财贸幼儿园学前教育集团
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       春季草木生,营养正当时 。春天是自然万物生长的季节,也是小朋友长高长肉的季节,为了让孩子们快乐的在春光下奔跑,与健康同行,财贸幼儿园精心搭配每日饮食,养护幼儿脾胃,为生长之力储备能源,助力生发。


下面是第7/8周的食谱,请您查收哦💥

 

星期一

早餐:鸡蛋炒米粉、稀饭

营养餐:学生奶、山楂条

午餐: 软米饭、宫保鸡丁、小炒油麦菜、苹果红枣煲鸡汤

午点:莲子百合红豆糖水

星期二

早餐:鹌鹑蛋、枸杞小米粥

营养餐:燕塘酸奶、小苏打饼

午餐: 燕麦软米饭、咖喱牛腩、手撕包菜、罗宋汤

午点:生菜肉末通心粉

星期三

早餐:葱香馄饨、紫菜虾皮汤

营养餐:学生奶、腰果

午餐: 软米饭、冬瓜焖鸭、清炒生菜、剑花海底野老鸭汤

午点:全麦馒头

星期四

早餐:鲜面条、西红柿肉沫汤

营养餐:燕塘酸奶、盐水花生

午餐: 软米饭、菠萝咕噜肉、葱香肉沫嫩豆腐、枸杞叶鱼头汤

午点:蚝豉花生粥

星期五

早餐:酱香肉包、青豆瘦肉粥

营养餐:高钙牛奶、红枣

午餐: 软米饭、芋仔豉汁蒸排骨、葱香南瓜、佛手瓜胡萝卜瑶柱猪骨汤

午点:水果拼盘

本周温馨提示

预防疾病的发生

保证身体健康

我们小朋友们要做到以下几点:

1.要注意个人卫生。要勤洗手,包括饭前便后洗手、从外面回来洗手、吃东西前要洗手;不用手挖鼻孔;咳嗽、打喷嚏时要用手帕盖住嘴和鼻子,不要对着别人:不随地吐痰。

2.要注意不要着凉、多喝开水,多吃含维生素C的水果,比如桔子、橙子等。经常锻炼身体,不挑食,提高自身的抗病能力。

3.平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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