娟子的文章

娟子
创建于03-28
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1,A的问题:同样的一个问题,为什么我分析的别人看不懂(我自认为是给别人一看,就能明白),为什么山长通过故事就能讲的让大家都明白。在生活中肯定也是这样,我要如何规避这种问题?

收获点:自己感觉是清晰的点,到了别人那,别人没有明白,说明我们思维是混乱思维。平时我们的说话当中,思维都是没有清楚的,概念也是不清晰的,都是乱的。如何训练思维?从一元思维开始。首先,要训练自己的一元思维,用最简单的语言和最清晰的方式表达自己的意思。言简意赅的表达,最简单的就是复述道德经文章中的内容,说清楚,表达明白。

如何通过训练思维来提高表达能力。首先,要明确自己的观点和目的,然后用简洁、清晰的语言表达出来。其次,要训练自己的思维,从一元思维开始,逐步提高对复杂概念的理解和表达。在实际应用中,可以通过与他人交流来检验自己的表述能力。通过这样的方式,可以逐渐提高自己的表达能力,使自己能够更清晰地传达自己的想法。

一元思维是指想到什么就说什么,没有经过思考;而多元思维则是从多个角度去考虑问题。在表达时,要注意自己的表述习惯,确保意思完整清晰,以避免产生误会。在现实生活中,尤其是在互联网时代,人们来自不同的地区,可能存在不同的语言习惯,因此在表达时要注意自己的语言习惯,确保交流的有效性。


2.B的问题:“故常无,欲以观其妙;常有,欲以观其徼。”在生活中,如何更好的做到“观”,践行“观”的智慧,在生活当中,“观”的妙法分享。还有与《心经》里的“观自在菩萨,有何关联?

主要讨论了如何在生活中更好地践行观的修行方法。道德经中的观和心经中的观自在菩萨是同一个意思,都是从外向内观察自己的过程。在修行的过程中,需要刻意训练觉察自己的言行举止,大部分人都没有做到这一点。老师强调了修行不是玄幻的东西,而是一门功夫,需要时间和耐心去实践。道德经讲的是一种思维,也是一种修行的功夫。

认识自己的念头与主宰


主要讲述了如何看到自己的念头,以及如何通过修行来提高觉知。老师提到,要看到自己的念头,首先,打坐或是禅定时要明白自己在打坐时,思绪纷飞,这是正常情况。但我们要学会控制这些思绪,不被它们主宰。在生活中,我们经常被无意识的念头所支配,导致无法表达自己的想法。要提高觉知,就要时刻保持与自己内心的距离,带着觉知去思考,看透念头的起因。通过修行,我们可以逐渐看到更多的念头,提高自己的觉知能力。

呼吸关照与修行的深度体验


南怀瑾先生提到,要修心,首先要观到自己的呼吸。大多数人在这方面还不够精致,需要通过修炼来提高。修行是一种反人性的事情,要回到当下,理解别人的话。要训练自己的思维,由粗糙变到精致。南怀瑾先生还提到了一种方法,观呼吸。

修炼觉知与化解高考紧张的实践

主要讲述了如何通过修炼觉知来提高自己的气场。讲者提到,大部分人很难觉察到自己的气场,这需要去修炼,老师有一个朋友,通过走路观呼吸,即走六步一呼,六步一吸,用腰和胯的力量走,没有用脚的力量。刘老师曾教过一个法门,即每走一步,五个脚趾头抓一下地,然后抬起来时五个脚趾头松开。这样的练习可以帮助提高觉知。这种方法可以帮助人们更好地观察自己的念头。


3,C的问题:“玄之又玄,众妙之门”,当女儿说:怎么努力也就上个二本,高考考不好也就那么两个月难受,会被别人问,作为妈妈如何做到同?如何给到孩子高考最后冲刺的力量?

如何理解和处理孩子的抱怨,以及如何从阴和阳的角度去理解孩子。首先,要站在孩子的角度去理解他们的抱怨,不要带有批判性。其次,要深入思考问题,了解细节,才能更好地理解孩子。最后,要给自己设定一个兜底的目标,以应对高考后的困难和压力。通过这样的方式,可以更好地理解和处理孩子的抱怨,帮助他们建立自信。


信心缺乏的根源与解决之道

信心缺乏的原因可能有两个方面:一是没有找到更好的学习方法,二是没有明确的人生目标。要帮助孩子树立人生目标,首先要了解他们的需求和期望。其次,要给予他们足够的支持和鼓励,让他们在面临困难时能够坚持下去。此外,要关注他们的心理健康,避免过度唠叨和压力过大。通过深入思考和分析,可以帮助孩子找到解决问题的方法,从而提高信心。


4.关于借钱的问题:

如何在生活中找到平衡,既不过分悲观,也不过分乐观。首先,要了解自己的阴面和阳面,然后设定目标,给自己一个终极目标,并不断深入思考。在处理人际关系时,要学会自我反省,思考自己为什么会有这样的想法,以及这些想法是否对自己和他人有益。同时,要考虑长远和短期的影响,以及这些决定对生活、家庭和自己的影响。通过这样的方式,可以更好地处理人际关系,实现内心的平衡。

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