“面对挫折，我不怕”
——心理健康特色活动

      为扎实开展我校心理健康教育工作,引导学生以积极、健康的心态认识和对待自己在学习、生活中经受的困难和挫折,树立正确的挫折观，提高抗挫能力。

       3月29日下午，万茹老师带领三1班的学生组织开展了“面对挫折，我不怕”为主题的心理健康教育活动。

      万老师先以游戏“切土豆”开始，同学们很快就进入了状态，脸上都展开了笑颜，但随着音律动作的加快，在游戏中，大家都能感受到的伤心、遗憾、失落，这在我们生活中也是常见的情绪表现。

        接着，万老师从体验挫折、认识挫折、战胜挫折三个方面进行讲述。她利用丰富的案例、图片，结合观看视频、互动提问等多种方式，帮助学生从中获得有效的心理健康辅导。整堂课知识性与趣味性为一体，对学生如何正确面对挫折起到了很好的教育引导作用。

       罗曼罗兰曾说：“痛苦这把犁刀，一方面割破了你的心，一方面掘出了生命的新源泉。”

        在人生成长的道路上，难免会遇到困难和挫折，通过本次心理健康教育活动，同学们纷纷明白了：挫折是一把双刃剑，我们需要带着辩证的眼光来看待，只要有坚定的信念，努力解决问题的态度，积极应对的心态，就没有克服不了的困难，没有征服不了的高峰！

        愿我们都是一株向日葵，心有阳光，始终向阳含笑开放。