一、活动主题：
《爱自己，做更好的自己》
二、活动目标：
1. 让学生理解自爱的含义，认识到自我价值。
2. 培养学生积极的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会接纳自己，善于发现自己的优点，努力做更好的自己。
1. 导入：
教师通过一个有趣的故事，让学生认识到世界上没有绝对的完美，任何东西都会有缺憾，任何美好都不是生活的全部，不完美才是事物的本来面目。体会爱自己的重要性。
2.学生讨论：
学生讨论，认识到自己的长处和需要改进的地方。引导学生认识到每个人都有自己的独特之处，不完美也是一种美。鼓励学生学会爱自己，接纳自己，勇敢面对自己的不足，并努力改进。
3. 主题活动：
学生根据自己的实际情况，制作一份属于自己的“优点卡”，在卡片上写下自己的优点。
4. 活动总结：
让学生谈谈在活动中的收获，以及如何将所学应用于日常生活中，努力做更好的自己。
欣赏歌曲《明天会更好》🌹
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在本节的心理团体辅导课中，同学们学习了如何爱自己，做更好的自己。
爱自己是一种态度，意味着接纳自己的优点和不足，关注自己的需求，给予自己关爱和支持。
自我认知是爱自己的基础，要认识到自己的价值，树立自信，勇于面对自己的不足，并努力改进。
希望同学们能够在日常生活中关注自己的身心健康，实现自我成长。
图片：张永军
编辑：节秀丽
校正：青格乐图
终审：许廷杰