七彩美食荟|第六周

杨圩幼儿园
创建于03-27
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  美食,像爱一样温柔。美食,像游戏一样有魔力。孩子们闻着香气,坐下来细细品尝,这是多么幸福的画面!

科学的膳食营养是孩子们身体健康成长的保障,为了孩子们的健康,杨圩幼儿园每天做出营养美味的餐点。下面是我们一起来回顾本周的美食吧!

                            

星期一

早餐:菠菜火腿鸡蛋面

水果:苹果、橙子

午餐:香米饭、蚕豆炒肉片、清炒佛手瓜、鲈鱼豆腐汤

午点:蒙牛牛奶、牛奶切片面包

星期二

早餐:小米粥、韭菜盒子

水果:草莓、水果黄瓜

午餐:红豆米饭、红烧鸡腿、芦蒿炒香干、冬瓜虾皮汤

午点:蒙牛牛奶、蒸玉米棒

星期三

早餐:小辣汤、牛肉锅贴

水果:哈密瓜、圣女果

午餐:燕麦米饭、虾仁蒸蛋、鱼香豆腐、莲藕元骨汤

午点:蒙牛牛奶、南瓜红枣燕麦粥

星期四

早餐:皮蛋瘦肉粥、香葱花卷

水果:火龙果、牛奶枣

午餐:香米饭、西兰花炒牛肉、莴苣山药炒木耳、青菜平菇鸡蛋汤

午点:蒙牛牛奶、蒸米糕

星期五

早餐:金针菇豆芽汤、扬州炒饭

水果:小香梨、香蕉

午餐:香米饭、茄汁龙利鱼、清炒丝瓜、裙带菜蛋花汤

午点:蒙牛牛奶、法式小面包

食材营养分析

        西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克~4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。

食材供货商信息

宿迁百仕美生鲜配送有限公司

膳食监督

食品安全员:苏芹

咨询电话:19517321118

下周食谱

幼儿园,快乐的家园,理想的起点。我们一直在用心,用爱,努力做到最好。

一校一审:  保健室

二审二校:  袁敏

三审三校:  刘耀

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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