第五周 情绪不见了
睿智情商十五项~自己与自己的关系:觉察 接纳
具体类别~觉察接纳:觉察接纳不同的情绪
情商态度:情绪有很多种,有情绪很正常。
情商秘籍操
各位小朋友大家好,欢迎大家来到睿智情商!今天我们的情商秘籍操是跟着姐姐进行一次想象,接下来请大家以舒服的姿势,坐着或躺着,闭着眼睛倾听姐姐讲给大家的故事:《最佳颜色》!
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圆圈时光
今天我们圆圈时光分享的主题是:在上周里里有没有人发现自己有了厌烦或是急躁的情绪?在出现这些情绪时,你的感受如何呢?
情绪对对碰
通过游戏,帮助儿童练习识别不同的情绪的能力。
我们刚刚在玩游戏的时候大家发现了,情绪是可以被我们发现的,只要我们仔细观察,通过别人的表情、动作和声音能够猜到别人的情绪。
挖红薯大战
通过游戏,使儿童了解生活中什么情况下会出现不同的情绪。
游戏中,小伙伴们都挖出了不同情绪的红薯🍠
情绪圆盘
通过游戏,帮助儿童复习不同情绪出现时的缓解方法。
我们知道了情绪是可以被缓解的,在我们缓解情绪的时候,我们可以使用不同的方法。
情绪不见了
通过情景模拟,强化儿童练习使用缓解情绪的方法。
宝贝记住的一句话:我有情绪我知道,缓解方法不能少,多多练习效果好,强烈情绪不见了。
营队口号
本节课到这里就结束啦,让我们一起大声喊出我们的专属营队口号吧:AKAG34营,社会交往大不同!
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快来看看👀家长们的精彩瞬间吧……