清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自早期人类的祖先信仰，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。清明节兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗在中国自古传承，至今不辍。
清明节的习俗
一、扫墓祭祖
上坟扫墓，祭拜祖先，这是清明节的主要习俗。一般会到坟前铲除杂草，放上供品，上香燃纸钱，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
二、踏青郊游
踏青，也叫春游，是民间长期保持的一种清明习俗。这段时间万物吐故纳新，自然界生机勃勃，满眼绿色，是和家人一起外出郊游的好时光。
三、吃青团
青团是清明节常见的传统小吃，距今已有 1000 多年的历史。古时候，人们做青团主要用于祭祀，到了现在，它也成为了清明节最受欢迎的美食。这一天吃青团，有生活甜蜜、福气满满的美好寓意。
清明节的意义
缅怀先人，表达孝道。清明节是中华民族祭祀祖先、表达对先人思念之情的文化传统。在这一天，人们会携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，向先人墓前供祭、焚化纸钱，并叩头行礼拜祭。
自然与人文的结合。清明节不仅是一个祭祖的节日，也是春天的一个重要节气，代表着自然界生机勃勃的时期。人们在这一时期会进行踏青、郊游等活动，享受春天的气息，感受大自然的新生。
传承家族记忆与文化。清明节还承载着家族记忆和文化传承的意义，通过扫墓祭祖，家族成员能够感受到共同的记忆和文化。
促进民族凝聚力和认同感。清明节不仅有利于弘扬孝道亲情，还能唤醒家族共同记忆，促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。
综上所述，清明节不仅是对先人的纪念，也是对生命的尊重和对自然的亲近，体现了中华民族对祖先的敬重、对生命的珍惜以及对自然的亲近。
撰稿：103宿舍
图片：宋怡红
审核：宋怡红