2024年4月8日—4月12日

幼儿食谱

    春季是过敏高发的季节如果孩子过敏了该怎么做呢？一起来看看吧！春暖花开，万物复苏。大家都迫不及待地想要亲近大自然，感受春天的气息，但春季是过敏的高发季，很多孩子可能会被过敏所困扰，出现皮肤瘙痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作......苦不堪言。

孩子为什么容易在春季过敏？

    其实引起孩子过敏的因素非常多样，主要涉及两个方面：一是体质因素—本身是过敏性体质；二是外在因素—接触了过敏原。花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏原在春季明显增多，而春季孩子增加了户外活动的时间，因而接触到过敏原的机率大大增加。再赶上 “换季”这个容易出现免疫紊乱的时期，过敏体质的人常常会饱受过敏之苦。

孩子过敏的症状

  1、皮肤干、痒、湿疹多。儿童过敏时，会出现皮肤发痒，孩子可能会经常不停地抓挠。严重的湿疹还会出现皮肤发红、皮疹，有水泡、脱皮等现象。

  2、过敏性鼻炎春季孩子出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状，应该首先考虑孩子是不是过敏性鼻炎。患有过敏性鼻炎的孩子在春季花开的时候，由于花粉的刺激，鼻子就瘙痒难耐。

  3.荨麻疹荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”。疹子呈约1厘米直径的风团样，凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多，但也经常很快消退。它多由过敏造成，但过敏原因通常难以寻找。通常怀疑与花粉、衣物等过敏有关。

   4、过敏性咳嗽或哮喘。如果孩子春季或秋季有咳喘发作，一到春季又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要由医生判断病情并进行治疗。

   5、过敏性结膜炎有的孩子一到春天可能会出现眼痒、红肿，流眼泪、揉眼睛，外耳道内反复流水等，这有可能是过敏性结膜炎。

   6、呕吐、腹泻如果孩子经常肚子不舒服，拉肚子，妈妈也要注意。可能是食物过敏导致的消化道症状，或是食物生冷引起的肠胃不适。

如何预防孩子春季过敏？

   1、找到并避开过敏原，是根治过敏的关键，必要时可通过过敏原检测定位过敏原。

   2、过敏性鼻炎者，或对花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔，也可以在家给孩子做做雾化，或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可清除鼻腔内的花粉成分。

  3、易过敏的孩子在春季出门的时候，可以考虑戴上口罩、眼镜等防护物品!

  4、提高孩子的免疫力也是预防过敏的重要法宝，因此可以平时多鼓励孩子多运动，增强孩子的抵抗力。

  5、如果孩子出现了疑似过敏症状，应当及时就医，以便在医生的指导下进行脱敏治疗，切勿自行为孩子服用抗过敏药物。

过敏之后怎么办

    一旦出现了过敏症状，建议大家赶快去皮肤科或变态反应科就诊，医生经常会通过将少量可疑过敏原施用于皮肤并观察反应，该物质可以贴在皮肤上（贴片测试），通过小刺穿皮肤（皮肤点刺试验），或在皮肤下注射，以明确过敏原。出现过敏的时候首先要做的重点工作就是要排查过敏原，避免再次接触它，如远离花粉，飘絮等，出门佩戴口罩，房间做好通风，定时更换床单被套等床上用品及衣物。另外还可以服用一些抗过敏药物，主要有抗组胺药物、过敏反应介质阻释药等。过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。要摄取足够的多种维生素和矿物质，进行适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。