未来之星🌟🌟🌟——今日美食

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创建于2024-03-27
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3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,这一阶段的幼儿饮食要做到安全卫生、科学合理、营养均衡,并且要在色、香、味、形上符合孩子的年龄特点和饮食需要。

我园每周更换一次食谱,在制定食谱时,根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,做到干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!让我们一起欣赏今天的美食吧!

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今日早餐🍳

糖三角

五香鸡蛋

土豆片炒香菇

开胃山楂粥

早点🍞

手指饼干

银耳百合羹

今日午餐🍚

炸酱面

西红柿鸡蛋面

原汤

码菜

午点🍋

伊丽莎白

橘子🍊

今日晚餐🍱

广味腊肠炒饭

白灼生菜

玉米南瓜粥

橘子🍊:营养分享

1. 增强身体免疫力:橘子富含维生素C,可以促进免疫细胞的生成,增强身体免疫力,预防感冒等疾病。

2. 促进消化:橘子中含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便,预防便秘等问题。

3. 降低血压:橘子中的钾元素可以帮助调节血压,降低高血压的风险。

4. 预防癌症:橘子中的柚皮素和类黄酮等物质可以抗氧化,预防癌症的发生。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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