🌱春暖花开，万物复苏。美丽的春天，已经来到我们的身边，然而春季是传染性疾病的多发季，由于儿童抵抗力弱，自我保护意识差，很容易感染传染病。为了促进家园双方密切联系，形成合力，为孩子今后的发展奠定坚实基础，为了宣传传染病预防知识，提高孩子们的健康保护意识，五岔沟镇中心幼儿园召开了会议，决定邀请家委会成员——五岔沟镇卫生院陈慧攀医生入园为幼儿做预防春季流感的宣讲活动。
传染病知多少
陈医生利用多媒体课件，进行了预防春季传染病的宣讲,与幼儿互动交流，就常见传染病的特征向同学们作了详细讲解，着重介绍了“流行性感冒、甲流、水痘、诺如病毒、流行性腮腺炎”等常见传染病的症状、传播方式及如何预防等知识。
亲切的话语、详细的讲解一下子拉近了她和宝贝们之间的距离。瞧！宝贝们正投入地听着…
为帮助同学们更好地理解病毒细菌的传播方式，陈医生讲解传染病的传播方式主要是通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土，衣服，用具等也可能被传染。经过讲解后，幼儿们明白了戴好口罩的重要性。
预防小知识
为了预防春季传染病，陈医生给幼儿们带来了几个预防小妙招。第一，尽量不要去人员密集的场所；第二，出门最好戴口罩，在家里一定要开窗通风，并且定期做好消毒；第三，均衡饮食，适量运动，保证睡眠，保持良好的卫生习惯；第四，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。
如何预防传染病
预防措施：
1.注意室内通风：保持室内空气流通，流感流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.注意个人卫生：咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾、手帕或衣袖内侧等掩住口鼻，避免飞沫传播；经常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
3.注意饮食，多喝水：饮食应清淡又富含营养，可适当补充维生素及微量元素。每天喝水应不少于1800毫升，但不要喝含糖饮料。
4.适度进行有氧运动：可选择散步、快走、慢跑等比较轻松舒缓的活动，提高身体抵抗力和对外界气候变化的适应能力。
5.保证充足的睡眠，儿童每天需要9~12小时睡眠时间。使他们得到充足休息，从而增强免疫力。
6.天气变化，注意加减衣服，避免着凉感冒。
春季饮食注意事项
1. 饮食要均衡有营养：春季饮食要均衡有营养，不要偏食、厌食，也不要暴饮暴食，以免影响肝脏健康。因此建议在春季的饮食中，荤素要搭配合理，在食材的选择上，最好是容易消化的食物。
2. 少吃酸味食物：在春季的饮食中，建议少吃酸味食物，因为酸味食物吃多了容易肝火旺盛，长此以往就会伤害脾胃。建议在春季多吃些甜味食物，有助于健脾胃。
3. 饮食要清淡：春季的饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和一些比较油腻难消化的食物，因为这些食物吃完后，容易上火，这是非常不利于健康的。
4. 多吃新鲜蔬果：在春季饮食中，建议多吃些新鲜蔬果，这些蔬果中含有的维生素含量比较高，种类也比较丰富。而春季是皮肤病高发的季节，吃这些新鲜的蔬果可以有效预防皮肤病。
5. 注意补水：春季饮食要多注意补水，可以促进身体排毒，从而让肝脏更健康。需要注意的是春季不要喝冷水，以温开水为宜。
此次活动的开展，使得幼儿对传染病预防知识有了更多的了解，增强了预防传染病的意识，促使幼儿养成良好的卫生习惯。春季传染病并不可怕，只要我们掌握好春季传染病的科学预防知识，做好正确的预防，就能让它远离我们。亲爱的家长朋友们，让我们一起加强传染病防范意识，提高预防知识水平，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，共同守护孩子健康安全！
在此，我们邀请家长朋友与我们一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航!
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编辑：管琳琳
审核：王婷婷