脑血管病具有高发病率、高死亡率、高致残率特点。我国呈北高南低的特点，北方脑血管病患病率比南方高11~1 4倍，城市高于农村，男性略高于女性。现在到了早春时节，是脑血管病高峰期开始到来的时候，脑血管病多数可防可治，重在预防。
一为什么脑血管病在春季多发？
临床医学统计资料表明，全国每年有200万至250万新发脑血管病患者，50%以上的中风发生在早春。忽冷忽热的气温变化易导致人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血液粘稠度增加，引起血压急剧上升，血压升高会使血管内壁的剪切力增加，动脉粥样斑块脱落，随之引起脑部心脏部位缺血缺氧，尤其是对于高血压患者，很容易诱发高血压病情恶化、心肌梗塞，以及脑中风等疾病。
二哪些症状高度提示脑血管病？
发现以下任何一项身体异常，应迅速到医院就医：◆ 微笑：脸部表情不对称，口角歪斜。◆ 举手：闭眼，举起双臂10秒，一侧手臂无力支撑。◆ 说话：言语不清，表达困难。
三脑血管病预防请和我一起做
1、保持健康的生活方式合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。每天食盐摄入量＜6g，减少脂肪摄入，多吃蔬菜水果。规律作息，保持至少每周运动5次、每次持续运动30分钟；保持良好心情也尤为重要。2、预防基础疾病提前控制“三高”，就像一个大堤，需要经常检查，堵住漏洞。60岁以上老年人，每年都要做健康查体。卫生部对高危人群有一个卒中筛查的计划，最重要的有三点，一是量血压，如果有高血压，最好天天量；二是做血液检测，查生化指标，了解自己的血脂和血糖的情况；三是做脑血管超声的筛查。3、防止脑血管病复发如果出现了脑血管病、缺血性脑卒中，需要终生口服药物进行二级预防，比如口服阿司匹林抗血小板治疗、阿托伐他汀钙降脂延缓动脉硬化治疗等。脑出血后需要严格控制血压，按时服药，监测血压。
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周至县中医医院康复科
周至县残疾人康复中心
供稿人：华丹
审核人：郑全红，郭娣娣