通过学习非暴力沟通第八章，我们深刻认识到了同理心的力量。它不仅使我们敢于展现自己的脆弱，平息潜在的暴力，还让乏味的对话变得有趣。我们学会了倾听“不”和沉默所传达的感受和需求，见证了同理倾听如何帮助人们疗愈心灵的伤痛。然而，我们也意识到，同理他人的同时，同样也有权利选择爱护自己。因此，我们期待着迎来第九章的学习，探讨更深层次的“爱自己”，为我们的沟通和人际关系带来新的启示。
在杨老师引领下阅读“爱自己”这一章节后，我们展开了共同的讨论，探索了“爱自己”的含义。非暴力沟通被认为是让我们学会善待自己的重要途径。在犯错时，我们可以通过非暴力沟通的方式，运用哀悼和自我宽恕，来审视自己，并找到成长的方向。这种方式避免了陷入对自我的道德评判，使我们能够更加理性地对待自己的行为。
关键在于，非暴力沟通教会我们将注意力转向未被满足的需要。当我们评价自己的行为时，不是强调错误或过失，而是关注未满足的需求，并寻求改变的方向。这种做法使我们不受愧疚、内疚、愤怒或压抑的驱使，而是激发了我们内在的动力，渴望对自己和他人的幸福做出贡献。
杨老师的教学让家长们深刻体会到，爱自己并不是自私自利或放纵的表现，而是一种理性而充满善意的态度。通过非暴力沟通，我们也学会了如何以更加温和、宽容的方式对待自己，接纳自己的不完美，并以积极的态度面对改变和成长。这种对自我的尊重和关怀，不仅使我们更加和谐地与自己相处，也为我们与他人之间的关系打下了坚实的基础
在闫老师的案例分享中，她探讨了如何培养孩子的冠军之心，使优秀成为一种习惯。她提出了两种奖励方式，旨在激发孩子内在的动力和自我成长的愿望。
首先，闫老师强调了只做提示而不做惩罚的方法。这意味着在孩子犯错或面临挑战时，父母或老师应该通过提示和引导，让孩子从错误中学习，而不是采取惩罚的方式。这种做法能够建立起积极的学习氛围，让孩子在失败中找到成长的机会，激发他们的内在动力。
其次，闫老师提及了即时奖励的重要性。即时奖励能够帮助孩子建立起行为和奖励之间的直接联系，增强积极行为的重复出现的可能性。通过及时的肯定和奖励，孩子们能够更加清晰地认识到自己的努力所带来的回报，从而进一步激发他们的自信和学习动力。
总的来说，闫老师的案例分享为我们提供了一种有益的教育思路：通过鼓励、引导和及时的奖励，培养孩子的冠军之心，使优秀成为他们的习惯。这种方法不仅能够促进孩子的全面发展，还能够建立起积极的家庭或教育环境，为孩子们的成长提供有力的支持。因此，父母和教育者应该借鉴这些方法，为孩子们的成长和发展创造更加良好的条件
新得交流
因此，让我们在日常生活中不断地提醒自己，爱自己是一种必要而健康的态度，它不仅会使我们更加快乐、满足，也会让我们成为更好的父母，建立更加美满的家庭。愿我们能够把这种爱自己的态度融入到生活的方方面面，让我们共同感受生活的美好，珍惜彼此的相聚，用心去感受彼此的情感，用爱去温暖彼此的心灵。无论是喜悦还是忧愁，我们都可以在彼此的陪伴中找到安慰和支持，一同度过美好的时光，留下美好的回忆。愿我们的相聚充满欢乐和温馨，期待着下周日再次的相聚！