学舞蹈的女孩都懂得，只有日复一日的汗水和泪水成就的坚持✊才能换来舞台上光彩奇目的自己💃久经磨炼的身体会让她的人生更加勇敢和自信💕
发证书啦🎉🎉祝贺同学们荣升一级🎊🎊小小的证书，大大的肯定🏆每一次考级、每一本证书，都是舞蹈生涯的见证✌️愿我的宝贝们💕始于兴趣，敬于艺术，久于热爱，忠于坚持✊成长落落大方，枯木逢春，不负众望💃荣誉是对孩子最好的鼓励📚
一、颁发考级证书💕
二、体态训练
三、基本功练习💕
四、舞蹈片段🎬
00:43
站姿
00:49
伸坐勾绷脚🦶
00:42
吸瞪腿练习🦵
00:20
耗竖叉🦵
00:23
旁压腿🦵
00:55
坐立搬腿🦵
00:25
俯卧后卷腰
00:56
跪立后弯腰
00:26
舞蹈片段💃
00:20
家庭作业：
1.练习吸瞪腿八个八拍。
努力的人生自带光芒🌟所有的成就都是在汗水和泪水之后。努力踮起脚尖 🩰做那个闪闪发光的女孩吧💕
