东源县顺天镇中心幼儿园| 清明节放假通知及温馨提示

清明/时节雨纷纷

   清明节假期安全温馨提示

      一年一度的清明节就要到了，节日中安全问题不容忽视，为了防患于未然。幼儿园老师在放假前会给小朋友们上一节假期安全教育课，并对假期安全提出以下几点要求，请大家共同遵守：

一、出行安全

      清明节假期全国统一放假，假期车流量大，街道、道路拥挤。

      因此，在清明节假期，家长带孩子出行一定要特别注意交通安全。

   1.清明期间，交通拥挤，请大家自觉遵守交通规则，自觉服从交警的指挥。

   2.驾车出行时，要保持适当的车速和安全间距，避免交通事故的发生。

   3.在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

   4.乘车注意乘车安全，不要乘坐三无车辆，以防发生交通事故或发生敲诈等案件。

   5.乘车时，车辆行驶的过程中都不要把头、手、胳膊伸出窗外。

   6.驾车出行时，在前排乘坐时应系好安全带。

   7.在没有交警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

   8.假期中各类人员流动频繁，乘车外出途中，注意保管好自身财务，以及照看好孩子。

   9.切忌酒后驾车、疲劳驾驶，如遇道路较窄情况请减速慢行。

  10.在登高祭祖时，一定要保持警惕心，注意山体滑坡。

二、饮食安全

      日常生活中一定要注意饮食卫生，稍不注意就会传染疾病，危害健康。“病从口入”这句话，说的就是这个道理。因此在清明节假期，家长一定要注意孩子的饮食习惯。

    1.不要在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜等。

    2.购买食物时一定要注意生产日期，以防食物过期变质。

     3.真空包装食品打开后千万别放太久，一经打开，要立即食用。

     4.饮食要清淡，多以清补为主，多吃蔬菜、水果，以防上火。

     5.清明节是很多疾病发生的时节，这个时候就需要忌食易发的食物。

     6.不随便吃野菜、野果，以防中毒。

     7.旅途中应保证每天喝一定量的水，但饭前不要大量喝水。

     8.要按时用餐，不要在餐间多吃零食。

     9.吃东西时切忌狼吞虎咽，吃东西时不要同时做别的事情。

     10.吃东西前，要洗手，避免细菌进入口中。

三、消防安全

      扫墓祭祖、焚香烧纸活动频繁，加之春季大风天较多，极易引发火灾事故。

      在此期间，为大家提供清明祭扫防火安全小常识，提醒大家在祭祀扫墓时谨记消防安全。

      1.扫墓时首先要清除坟墓周围干枯的杂草和树叶，以免烤燃引发火灾。

     2.扫墓时，不要点燃纸钱等物，不要燃放烟花爆竹。

     3.祭扫时不要随意乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开。

     4.祭扫时最好到指定地点烧纸、焚香、放炮。

     5.切忌在斜坡上烧纸，陡坡会自然改变火的行踪，尤其是火的蔓延速度。

     6.假如不慎引发火灾，可利用灭火物品进行扑打，并立即请求支援。

    7.发现森林火灾时，孩子不要参加救火行动，因为孩子小，无自救能力，很容易出现伤亡事故。

    8.发现森林火灾时，应迅速逃离火场，及时拔打119或110。

   9.祭扫活动中，严禁车辆等物占用、堵塞安全出口、疏散通道和消防车通道。

   10.最好选择清扫墓碑、种植草木、敬献鲜花、宣读祭文等文明健康的祭扫方式。

四、预防春季的传染病

      春天是一年最美好的季节，但是春季也是一些传染病的高发阶段。所以，注意预防春季的各种传染病显得尤为重要。

     1.尽量不要让孩子去人多、拥挤，尤其是通风不畅的公共场所，以防感染。

     2.请督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物。

     3.根据天气变化注意增减衣服，以防着凉，建议多在家中准备一些感冒药。

    4.家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

    5.多做运动，通过运动促进机体新陈代谢，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。

    6.保持室内空气流通，改善室内空气质量，每次通风应在半小时以上。

    7.按时起居，保证睡眠充足，不能过于疲劳，因疲劳容易使抵抗力下降。

   8.患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医。

       放假期间注意做好宝宝传染病的预防工作，特别是流感的预防，尽量少到人口密集的地方，防止传染病。提醒孩子多喝水，放假的时候可不能生病哦！

五、科学合理安排幼儿的一日生活

     安排孩子的假期生活时候，注意动静交替。控制幼儿看电视、玩手机或其它电子设备的时间，保证幼儿充足睡眠，巩固良好的生活习惯。

    引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。

六、亲子陪伴很重要

       利用假期，多陪伴孩子，多开展亲子活动，如睡前阅读、亲子手工、亲子游戏等；鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，提高孩子的自理能力和责任意识。

      以上是清明节安全教育知识，请家长们务必认真阅读，并且要告知孩子生命高于一切，要时刻珍惜生命，不做危险的动作。

      希望在这个清明节里，家长能够配合老师做好孩子各项安全工作，让孩子能够高高兴兴地玩耍，平平安安地返园上学。

清明节传统习俗

      清明节习俗甚多，全国各地因地域文化不同而又存在着习俗内容上或细节上的差异，各地习俗虽不尽相同，但扫墓祭祖、踏青是共同基本礼俗主题。

清明/扫墓祭祖

      清明节是传统的春祭大节，与之相对应的是重阳节的秋祭。清明扫墓，即为“墓祭”，谓之对祖先的“思时之敬”，祭扫祖先是对先人的缅怀方式，其习俗由来久远。

清明/春游踏青

      踏青也称作春游，古时也叫探春、寻春等等。清明时节，春回大地，阳光明媚，万物复苏，人间处处是一片生机勃勃的景象，正是郊游踏青的大好时光。

     踏青的习俗由来已久，早在先秦时期就已经形成，到了宋代，踏青之风最为盛行，一直相传至今。

清明/拔河

      拔河的运动起源于春秋后期，开始是在军队中盛行，当时叫“牵钩”、“钩强”，后来流传到民间，到唐朝时期开始称为“拔河”。

      拔河就是人数相等的双方对拉一根比较粗的绳子，将对方拉出河界，就算获胜。唐玄宗时期曾经在清明节时期举行大型的拔河比赛，后来就逐渐演变成清明节的民间习俗了。

清明/放风筝

      放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。

      古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。

      后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

清明/蹴鞠

     蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代，蹴鞠就是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。

     蹴鞠运动是古代清明节时期人们非常喜爱的一种游戏，到了汉代，蹴鞠就已经成为一项非常专业化的运动。到了唐宋，蹴鞠的技术有了很大的提高，也成为一种大型活动，在宫廷内，经常有数百人参加。

清明/荡秋千

    荡秋千是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后改为秋千。

    古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。