【心理健康】心向阳光 健康成长——集宁区实验小学开展关爱心理健康系列活动

        我校校长马慧军高度重视心理健康教育工作，在分管副校长周彬的安排部署下，我校不断加强对心理健康教育工作的投入。

        近日，我校以“关爱师生心理健康，共建和谐校园”为主题，开展了一系列心理健康教育和关爱活动。旨在增强师生对心理健康重要性的认识，提升多方面心理素养，提高心理健康水平，营造积极向上的校园氛围。

        心理健康教育讲座《春山可上，从“心”开始》火热上演！3月初，我校专职心理老师为学生们带来了别开生面的心理健康讲座。从开学适应到本学期目标规划，郭老师讲得深入浅出，还加上了一系列有趣的互动，让同学们在欢笑中收获满满的心理知识，为本学期的校园生活赋能！

        进入月中，针对高年级学生，开展了《朋辈互助，有爱校园》心理健康知识科普活动！各位领导、老师与学生们一起探讨了心理健康的奥秘。首先，了解什么是心理健康，以及哪些因素会影响我们的心理状态。接着，聚焦小学生心理健康常见问题，让大家了解自己的状态。最后，我们分享了一些实用的方法，帮助学生调整自己的心理健康。

        针对中年级的学生，我校开展了《注意力训练营》心理能力提升活动。通过丰富多彩的注意力训练游戏，让孩子们在玩耍中获得兴趣，培养能力，在游戏中发现注意力的重要性，学会有意识的训练自己的专注力，并掌握集中注意力的几种方法。

        对于低年级的学生，以小班形式开展心理健康教育课程，这一阶段是培养自信心，学习兴趣与习惯、日常规则的重要时期，我校针对学生特点，设计了相应的三大单位的心理教学内容，为孩子心灵健康成长打下基础。

        教师心灵关爱讲座，让老师们的心灵也得到呵护！开学后，我们还为老师们准备了一场专门的心灵关爱讲座，帮助大家更好地应对工作压力，提升工作幸福感。分管副校长周彬亲自上台，为大家分享心理健康的重要性，以及如何通过科学的方法缓解压力，提高工作效率！

        通过此次活动，提高了师生对心理健康的认识，训练了我校师生的健康心理品质。为构建和谐校园注入心灵活力！

        心理健康是一个重要的人生课题，在未来的日子里，实验小学将继续致力于学生的心理健康教育，拓宽心理健康教育形式，加强心理健康教育队伍建设，推进青少年身心和谐可持续发展，为青少年健康成长保驾护航。