故事简介
这本绘本围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱，就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。这些颜色代表什么情绪呢?快到书中看看吧。
绘本感悟
这本绘本告诉我们，情绪并不是看不见，摸不着的。他是一只五颜六色的小怪兽。黄色能让人感受到快乐，蓝色让人感受到忧伤，红色能让人感受到愤怒，绿色能让人感受到平静，黑色能让人感受到害怕……不同的情绪用不同的颜色诠释。
通过这本绘本，孩子可以用不同颜色的词汇表达自己的情绪，可以学着用“情绪整理瓶”给自己的不同情绪分类。其实孩子对情绪有很强的感受力，只是无法准确地捕捉和表达。只有让孩子识别不同的情绪，然后去接纳情绪，才能对当下的情绪作出合理的行为。