从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6-8周,这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称“坐月子”。 “坐月子”是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种妇科疾病都是在这个阶段发生的。因此，产后的坐月子这段时间对于产妇很重要，“坐月子”是要讲科学的。
定陶区妇幼保健院孕妇学校2024年3月26日（星期二）上午9:30，产房周爱真老师带领大家一起学习《科学做月子》🌻🌻欢迎孕妈妈及家属来学习👏👏👏让大家一起来科学做月子🌹🌹🌹
课程中李老师带领大家一起学习了产褥期恶露持续4到6周，产后应鼓励孕妇多饮水，尽早排尿预防产后尿潴留，多吃蔬菜水果预防产后便秘，产后适宜室温22——24°c，每天保证8到9小时的睡眠，尽早下床活动，均衡饮食，做产褥操。哺乳期用药应在医生指导下合理用药，产后42天到妇幼保健院来为妈妈和宝宝进行母婴健康检查。
通过本次课程的学习，孕妈妈们纷纷表示感谢周老师的讲解和指导，让我们学到了科学做月子的内容和好处。再次感谢孕妈妈们积极来孕妇课堂学习，欢迎大家每周二来孕妇学校学习🌸👏👏