本周食谱华侨幼儿园
生活是一种教育,
食物是一种生活,
华侨幼儿园用心做好每一餐,
为孩子们的健康保驾护航,
让我们一起看看本周的美食吧~
星期一食谱
早餐:
珍珠翡翠汤
原味水煮蛋
炒三丁
水果:
火龙果 桑椹
午餐:
葡萄米饭
蒜蓉油麦菜
樱桃肉
棒骨汤
水果
火龙果 葡萄
晚餐:
金银米饭 土豆炖牛腩
新三鲜 紫菜海米汤
星期二食谱
早餐:
小米蛋奶粥
山药紫薯包
肉沫炒冬瓜
水果:
葡萄 血橙
午餐:
胡萝卜米饭
太阳肉
青椒炒木耳
土豆丝芹菜汤
水果:
香梨 奶香蜜瓜
晚餐:
肉龙
黑米粥
醋溜豆芽
星期三食谱
早餐:
牛奶麦片
吐司
炒双耳
水果:
血橙 奶香蜜瓜
午餐:
二米饭
肉沫茄子
清蒸龙利鱼
田园蔬菜汤
水果:
梨 火龙果
晚餐:
红米饭
蒜香干锅菜花
咖喱牛肉炖土豆
星期四食谱
早餐
红米饭
胡萝卜花卷
素炒菠菜
水果:
血橙 香梨
午餐:
红薯饭 可乐鸡翅根
香菇扒油菜 冬瓜海米汤
水果:
血橙 桑椹
晚餐:
玉米粒饭 酱爆肉丁
肉丝炒甘蓝 鲜蔬芙蓉汤
星期五食谱
早餐:
黑米苹果粥
糖三角
苜蓿瓜片
水果:
火龙果 梨
午餐:
蔬菜肉沫饭
酱猪肝
玉米蛋花汤
水果:
奶香蜜瓜 香蕉
晚餐:
黄米饭
香酥里脊肉
香炒土豆片
香葱牛肉汤
一份好的食谱,搭配出来的食物
一定是色、香、味俱全的。
让孩子在进餐时更容易注意力集中
与食物有良好互动,
培养孩子进餐的幸福感。
END