2024年3月25日，是第29个全国中小学生安全教育日，“地震科普 携手同行”组委会面向全国广大中小学生举办了2024年首场主题活动，并同期发布了震苑访谈专题节目、学校地震应急避险案例，天水市解放路第二小学积极召开主题班会，全体师生集中观看了本次主题活动。
本次安全教育日主题为“地震科普·携手同行”，观看活动共分两项内容:一、学校地震应急避险案例；二、震苑访谈专题节目——让地震预警发挥减灾实效。
活动一
观看“学校地震应急避险优秀案例”
为了让大家深刻理解“所处情境不同，地震避险策略也不一样”的道理，专题节目为大家精心挑选并呈现了近年来“教科书式”学校地震应急避险的优秀案例，如:2022年四川芦山6.1丽地震、2022年四川泸定6.8级地震、2023年甘肃积石山6.2级地震。师生们认真观看了“学校地震应急避险案例集锦”，学习学校地震应急避险攻略。
学校各班主任老师通过观看专题活动，从地震相关知识、逃生法则及自救常识、地震正确逃生方法、地震时应急防震工作、家庭防震准备等多方面组织学生学习和科普了地震知识，要求学生们从身边做起、从小事做起，把安全意识和防范观念渗透到日常生活的每个细节。
活动二
观看“震苑访谈”专题节目
——让地震预警发挥减灾实效
为了落实“让地震预警发挥减灾实效”，震苑访谈节目邀请到了“中国地震局工程力学研究所副所长、二级研究员、博士生导师温瑞智，四川地震台副台长、正高级工程师、中国地震局领军人才苏金蓉”两位专家为大家深入浅出地讲述了地震的相关知识:1.地震的主要灾害和次生灾害所带来的危险；2.地震预警原理；3.地震紧急处置；4.社会公众如何接收预警信息；5.寄语青年科技工作者。
安全无小事，防震减灾正当时
1.在学校怎样避震？正在学校上课时，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下，然后有组织地迅速撤离教室，到安全的地方。
2.在操场或室外时，可原地蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
3.在公共场所怎样避震？听从警察或现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口；要避免拥挤，要避开人流，避免踩踏或挤到墙壁、栅栏处。
4.在行驶的车内怎样避震？抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；地震过去后再下车；驾驶员迅速停车到安全地带，并拉手刹安全制动。
5.在户外怎样避震？就近选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方。不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑物、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
6.在野外怎样避震？避开山边的危险环境：避开陡峭的山坡、山岸、陡岸，以防山崩、地裂、滚石、滑坡、泥石流等。躲避山崩、滑坡、遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石可能运动的方向跑，切忌顺着滚石方向往山下跑。也可躲在结实的障碍物下，特别注意保护好头部。迅速撤离到开阔，不会受崩塌、滑坡、滚石影响的地方避灾。
地震时的自救措施
逃生原则1：“蹲下、掩护、抓牢”无数次地震救援案例表明，地震中最危险的时刻，是在晃动最为强烈时，试图强行逃出房屋，或返回房屋试图抢救同伴及某些物品，这些举动会加大被坠落物体砸死、砸伤的几率。因此，国际通行的地震逃生原则“蹲下、掩护、抓牢”，至少时至今日仍然是有效的。
逃生原则2：最佳路线“停—跑—停”地震其实是有规律的，一次震动袭来，先是纵波上下动，后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分钟，之后便会有短暂的平静期。间隔时间越长，说明震源离你越远。当房子晃动的时候，你可以躲在安全的地方思考，不晃的时候往下一个地点转移，在下一波震动来袭之前，躲在新的可藏身的安全之处。总之，逃离的最佳路线便是“停—跑—停”，直至从屋内转移到屋外，从不安全的地带转移到安全的地带。
逃生原则3：次生灾害要避开震后余震防范措施地震专家提醒，避震不分主震和余震，切不可以掉以轻心。一是要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等，在搭建临时避震场所时，必须远离这些区域。二是要防范危房进一步破坏伤人。主震后余震持续不断，在专业部门尚未对房屋进行安全鉴定之前，即使自家房屋尚未倒塌，震后也不要贸然进入或居住。三是救援人员和互救人员，在震后短时间内的余震密集活动期间必须要有一定的防护措施，提高防范余震的意识和技能，减少余震伤亡。
被掩埋后的自救
1.坚定求生意志。
2.挣脱手脚，清除压在身上，尤其是腹部的重物，就地取材加固周围的支撑。
3.用毛巾、衣服掩住口鼻。
4.在可以活动的空间中寻找食物和水。
5.注意保存体力，不大声喊叫呼救，可用敲击方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。
6.在封闭室内不可使用明火。震后应对次生灾害火灾趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方转移。
“居安思危，思则有备，有备无患”，灾害无小事，预防要及时，此次主题教育活动，进一步深化了全体师生防灾减灾意识，提高了应对地震的处理能力和紧急疏散逃生能力，从而更加快速、有序、高效地实施地震应急工作。防震为先，内化于心；减灾为本，外践于行。让我们一同携手，共同关注防震减灾，构筑起一道抵御灾害的坚实防线!
编辑:刘天霞
初审:张文婷
终审:孙 晶