春季是各种疾病,尤其是传染病的高发期。常见的传染病包括流行性感冒、手足口病、麻疹和水痘等。儿童尤其容易受到感染,家长们必须提高警惕。
诺如病毒
诺如病毒:又称“诺瓦克病毒”,是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒,全年均可发生感染,冬春季节高发。
传播途径:诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多,特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地,所以,在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
主要症状:腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退;粪便为黄色浠水便,患者经常无预兆剧烈呕吐,呕吐物有感染性,成人腹泻较突出,儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24~48小时,病程为自限性,一般2~3天即可恢复。
预防措施:
1.做好个人防护:诺如病毒具有一定的传染性,在诺如病毒高发季节,患者在外出时一定要佩戴好口罩,能够预防诺如病毒通过呼吸道侵入体内。
2.避免饮用污染水源:诺如病毒还可以污染附近的水源,在日常生活中,一定要喝健康的水。
3.不与感染者密切接触:如果身边有感染诺如病毒的感染者,感染者本身可以作为传染源传染其他人,尽量不要接触感染者密切接触,不要食用感染者的物品。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
预防措施:
1. 讲究卫生,饭前便后勤洗手。
2.少去人群密集的场所。
3.玩具、衣物床单等要及时清洗消毒。
4.不喝生水、不吃生食。
5.要做到早期发现,早期隔离患病儿童。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称“腮腺炎”,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季容易发生,多发生于儿童。
传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。整个病程约7~12天。
易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施:
1.接种疫苗:流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,自身接种相关疫苗后,可以使得自身对腮腺炎病毒的抵抗力增加,从而减少流行性腮腺炎患病概率。
2.避免密切接触:流行性腮腺炎通常具有一定的传染性,在呼吸道疾病的流行期间,人体应该尽量避免去人流量大的公共场所、密闭空间,出门要尽量佩戴口罩,以预防流行性腮腺炎;
3.其他措施:日常生活中通常需要养成良好的个人卫生习惯,并且注意休息、保暖、加强营养等。
流行性感冒
流行性感冒是春季最易感染的传染病。流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
预防措施:
1.日常防护:在流感流行季节要减少出门,必要出行时戴好口罩,尽量避免去人群密集场所。
2.调整生活饮食习惯:多吃蔬菜水果,摄入充足的营养。
3.注射疫苗:预防流行性感冒最有效的方式就是注射流感疫苗,注射后可以在体内产生保护性抗体,从而降低感染的可能性。
水 痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1~14岁的孩子,在幼儿园和小学最容易发生和流行。因此各位家长一定要注意。
传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1~2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施:
1.提高身体抵抗力:平时要多进行运动锻炼,如跑步、游泳等,饮食上保证合理均衡,补充身体所需营养,从而增强体质,提高身体抵抗力和抗病能力。
2.做好个人卫生:生活中保持洁净,勤洗手,做好个人的清洁护理,能够有效预防水痘-带状疱疹病毒传播。
3.接种水痘疫苗:若是未接种水痘疫苗,需进行接种。