春季是传染性疾病的多发季节,常见的疾病包括:流行性感冒、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道和肠道传染病的高发季节。
对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说,细菌、病毒更容易趁虚而入。现将几种常见的冬季传染病的预防知识提供给大家,以帮助我们更好地预防和应对。
春季常见的传染病
No.1诺如病毒性肠胃炎
是由诺如病毒引起的急性肠道传染病,传染性强。
主要症状:
1.腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
2.多数患者发病后1-3天即可康复,诺如病毒传染性强,所有人群均易感染。
预防措施:
1.注意孩子的卫生,监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,特别是无牌无证的街边小店。
3.孩子一旦不舒服,立就诊。
No.2流行性感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强。
主要症状:
1.主要临床表现为突发高热,头痛,全身酸痛,乏力及呼吸道炎症,咳嗽,咽痛等。
2.婴幼儿和老人并发肺部感染。
预防措施:
1.要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。
2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。
4.注意通风,居家每天开窗通风半小时到一个小时。
5.注意幼儿个人卫生,要勤洗手。
No.3手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状:
1.先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。
2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
传播途径:
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
3.进食被病毒污染的水和食物。
预防措施:
1.勤洗手,尤其是成人,虽然不易感染手足口病毒,但可能是病毒携带者,回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记,千万不要跟小朋友嘴对嘴亲亲哦,这样非常容易传染病毒。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
No.4水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
主要症状:
1.经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛,全身不适,发热,食欲下降等前期症状。
2.特征性的红色斑疹—丘疹—水泡,常伴有瘙痒,1-2天后干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
3.皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌,足部更少。
预防措施:
1. 接种水痘疫苗。
2. 流行期间与孩子不去人多的公共场所。
3. 经常开窗通风。
No.5麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,每年3-5月是麻疹的季节性发病高峰。
传染源:
麻疹病人是唯一的传染源,病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播。
主要症状:
有发热、红色斑丘疹,并伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光、咽痛、全身乏力等症状,个别病例还会伴有严重的并发症如肺炎。
预防措施:
1、接种疫苗,接种麻疹减毒活疫苗,接种后可刺激机体产生抗麻疹病毒的免疫力。
2、加强营养,适当进食含高蛋白、高维生素的食物,比如鸡蛋、胡萝卜、芹菜、火龙果等。
3、适当运动,适当参加运动锻炼,提高自身的抵抗力。
4、注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物。
5、远离传染源,不去人群密集以及空气不流通的场所。
No.6流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗称“乍腮”由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。
主要症状:
发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。
传染源:
腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。
预防措施:
1.接种疫苗,接种MMR疫苗,使机体产生相应的抗体。
2.合理饮食,多吃维生素、膳食纤维含量较丰富的蔬菜和水果,还要多摄入蛋白质含量较丰富的食物。
3.加强锻炼,适当参加户外运动,增强机体的素质以及免疫功能。
4.远离传染源,尽量不要去人口密集的地方,或者是在外出的时候佩戴口罩,可以减少病毒的入侵。
具体措施
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,增强体质。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净。
4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
5.按时接种疫苗。
6.合理安排好作息,做到生活有规律。
7.注意个人卫生,不随便吐痰,勤洗手。