二月天杨柳醉春烟
三月三来山青草漫漫
最美是人间四月的天
一江春水绿如蓝
春天到了，是孩子们长高的季节，也是近视预防控制非常好的季节。
户外活动最有效
阳光下的户外活动是目前被证明的能有效防控近视的重要手段之一。阳光可促进多巴胺分泌，减缓眼轴伸长。同时，相比室内，户外视野开阔，场景多样，增加远处、近处不同的高频视觉刺激，从而调节眼睛生长。
阳光照射在皮肤上还可以促进维生素D的合成，是我们骨骼健康成长不可或缺的。
我们这样户外
1、保证每天2小时日间户外活动、每周14小时以上日间户外活动，如果平时户外活动时间不足，可利用周末补齐。
2、抓紧校外1小时户外活动，有条件的鼓励走路上下学，可充分利用周末时间户外活动、走向大自然。
3、体育锻炼可以加速血液循环，对身体健康和预防近视都大有益处。日常的体育锻炼1小时在户外进行会锦上添花。
写给家长
带孩子多到户外玩吧！而不是在家里或者商业中心被那些光怪陆离的东西所吸引，这些他们迟早会接触到。但是在他年少的生命里，你是否能抽出时间来陪他散步跑步，运动骑行，上山下河，滑冰野营，对他的身体和心灵都太重要了，他会因为你的陪伴而更热爱生活。
愿每个孩子都能
多点户外，多点爱，
享受春天，
享受健康每一天。