“刚柔并济太极扇,领略传统体育魅力”东升镇文化活动中心(南部)太极拳课程(2)

东升镇文化活动中心(八家)
创建于03-25
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为弘扬太极文化,传承中华文明,提高社区内居民身体素质,丰富社区居 民的文化体育生活,构建健康和谐的生活环境。 3月4日,东升镇文化活动中心(南部)开展了“国粹太极进社区,引领健康新风尚 ”太极拳公益讲堂。本次公益讲堂共15次课,本周太极拳课堂第4次课程开始了。

经过三次八段锦的学习,本周太极拳公益课堂开始太极扇的学习。

太极扇是一项宝贵的文化遗产,它融合了太极拳与武术、舞蹈的动作,充满了潇洒飘逸的美感与武术的阳刚威仪,是一种具有观赏性和艺术性的健身运动。

活动开始,姜老师为社区居民介绍了太极文化中的修身养性、自强不息、洁身自好等传统道德价值观。随后,老师们演示并讲解太极扇的基本技巧与基础动作。居民在老师的带领下,一招一式地操练起来。虽然大家都是“初学乍练”,但在老师的细心指导下,居民们各个有模有样、劲头十足,充分展现了昂扬奋进、积极向上的良好精神风貌和太极风姿。

整个活动充满着健康向上、欢乐和谐的浓烈气氛,增进了辖区居民的交流和友谊,丰富了社区居民的文化体育生活,营造了社区全民健身的良好氛围,使社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式。

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