眼睛是心灵的窗户,是发现美的第一感官。2024年3月是“第8个近视防控宣传教育月”,今年的主题是:“有效减少近视发生,共同守护光明未来。”。保护眼睛要从小抓起,为切实加强学生视力保护工作,北高联办学校开展了丰富多彩的近视防控宣传教育活动。
一、开展近视防控主题宣传班会
各班开展“爱护眼睛 预防近视”主题班会,在各班的主题班会上,教师给学生讲述爱护眼睛的益处,如何去保护自己的眼睛,鼓励学生交流分享自己的护眼小技巧,最后班主任总结班会主题,鼓励学生学会正确的爱眼睛,护眼睛,通过一双明亮的眼睛去看我们美丽的世界。
二、认真完成眼保健操
落实检查督促眼保健操制度,开展眼保健操活动,以强化保证眼保健操质量,并对学生的做操动作进行规范指导和训练,确保动作的准确到位。组织学生认真规范做眼保健操,建立健全眼保健操制度。
三、加强科学用食,开展户外活动
根据小学生的年龄特点、科学合理制定食谱,少糖少盐,日常饮食做到营养均衡。从色香味营养全方面保证学生饮食质量,通过课堂及各类活动,引导学生养成不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜水果和蔬菜的良好生活习惯,为视力的健康发展打下坚实基础。
适当的户外运动不仅可以改善孩子的健康状况,对于儿童近视的防控也起着非常关键的作用 保证学生体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。
四、日常督促用眼卫生习惯
号召全体任课教师将培养学生良好的用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,做到眼离书本一尺,胸离桌子一拳,收离笔尖一寸,写字一小时要休息片刻,不躺在床上看书,不在行进的车中看书,不在暗弱或强光下看书写字。帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为,课间督促学生到室外活动或远眺。
本次近视防控宣传教育月活动的开展,增强了师生爱眼护眼的自我保健意识,丰富了孩子们的近视防控知识,使护眼、爱眼意识深入人心,帮助孩子们养成卫生用眼、科学护眼的习惯,对普及科学用眼知识、提高眼健康水平起到了积极的促进作用,让我们一起关注孩子眼睛健康,共同守护心灵窗户。