尊敬的各位家长:
眼睛，是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，漫山飞舞的雪花，都需要我们用眼睛去看。可是，曾几何时，我们孩子的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、不正确的读写姿势等让孩子们的双眼视力每况日下。据统计，我国高中学生近视率已达70%，初中已达50%，小学高年级近视率有的高达30%。
爱护眼睛非常重要，儿童及青少年近视的防治越来越被全社会所关注。为了我们的孩子拥有一双明亮清澈的眼睛，四子王旗第六小学现向全体家长发出以下倡议：
1、注意指导孩子安排好作息时间，不能让眼睛长期处于疲劳状态。请提醒孩子，读写姿势要做到“三个一”：眼睛离书本一尺、手指距笔尖一寸、身体与桌子隔一拳。控制使用电子产品、看电视的时间。
2、告知孩子不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
3、引导孩子做到不偏食、不挑食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖等脂肪类食物，注意营养均衡。
4、户外活动能有效控制近视的发生发展，机制在于户外的高照度能促进多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼轴的生长。建议在周末多带孩子到户外锻炼身体、做户外运动。
5、孩子若出现近视的常见表现，及时去医院就诊。请专业眼视光医师为您分析评估孩子眼睛的各种参数，制定科学干预方案。
为了我们孩子的眼睛，为了孩子的未来，请贵家长积极响应我们的倡议，自己也坚持良好的用眼习惯和健康的生活方式，给孩子们做表率！爱眼护眼，预防近视，家校携手，一起努力！
——四子王旗乌兰花镇第六小学大队部
2024年3月