滑马——滑县马拉松,你知道吗？一个原本不知名的小赛事。本来我也看不起，没想到我在滑马实现了2019年以来的大幅度PB—— 8分17秒。渴望之中，又是意外之喜。
总结起来，我感觉就是一句话，人努力,天帮忙。
自从2019年北马跑了3小时39分29秒之后，2021年的郑开马，2023年的郑州马都没有实现新的PB。当时埋怨天气热，然而遇到了今年的滑马，小雨中不PB怎么向家人交代，怎么向自己交代😅，想逃避也没了理由。
我理想的状态一直是上半年一个全马，下半年一个全马。准备了今年上半年的全马，报了武汉马拉松，遗憾没有中签，然后就随我们的小团报了不用抽签的滑县马拉松。
比起那些刻苦的跑友，我算是一个佛系跑者。但是为了准备上半年的全马，我还是认真的，这几个月跑量都在200公里多，对于比较偷懒的我来说也是大跑量了，特别是跑了几个30+，为我今年的滑马PB打下了一个坚实的基础。真的没有量的积累，难以实现质的变化。
今年的滑马PB在小雨中完成，没人看到我流下了激动的泪水，为全程马拉松，为挑战自己成功……
为什么放上2019年北马的成绩证书，是为了让你知道我PB了8分17秒😀
滑马不滑，真的感谢组委会，感谢热情的滑县人民，你们的每一次加油声和丰盛的补给给了我激情和动力👍。全马42.195公里，真的很难。有了你们，我感受到了苦——和幸福！这或许就是每一次挑战马拉松的意义——累、煎熬，甚至要崩溃，或许还有难以理解的快乐……
跑步不怕冷，怕热。真的感谢滑县10度、11度的温度,外加小雨天然喷淋降温，让很多朋友实现了PB。我们去的小团队九个人可以说都实现了PB，真的感谢滑马🙏🙏🙏
感谢我们一起同行的小团队，特别感谢麦子的辛勤付出。
全马跑进330（3小时30分）一直是我的梦想，这次距离梦想更近了一步，还差1分12秒。魏伟说知道1分12秒冲进330,应该更加把油冲进去。肯定是的，但是或许还是实力达不到吧，有个梦想为之去努力不是一件更美好的事情吗😀？!
媳妇儿也笑话我，说我是自找罪受。是啊，对我们普通跑者来说，跑的再好也拿不了名次。赛道上永远是你前面有人，后面也是人。作为普通人，我们挑战马拉松，更多的是以赛促练吧，最起码拥有了一个健康的身体。40多岁了，不用吃药，没有三高，这是不是一种幸福呢？就像我们的生活一样，不比上不比下，保持一种知足的心态，健康幸福的活着，这或许就是我们运动或者追求的目标吧，就像石家庄马拉松的口号——做自己的英雄。
感谢我们一起同行的小团队，特别感谢麦子的辛勤付出。
就在我跑滑马的同一天，3月24日，何杰在无锡马拉松创造了中国马拉松新的国家记录——2小时6分57秒。
这些年运动健身的人越来越多，全民运动、全民健康的氛围越来越好。又要到了一年中露肉的季节，再贵的衣服也抵不上一个好身材。贾玲一年瘦了100斤,人美了，气质塞女神。
你开始运动了吗？不求更美，健康更无价！