便秘的危害
1.诱发心脑血管疾病
2.毒素反侵人体
3.诱发皮肤问题，降低颜值
4.损伤肛管皮肤
5.影响学习和生活严重的可以影响智力
造成便秘的原因
1.忍着不喝水
2.忍着不吃饭
3.忍着不排便
4.忍着不动
5.忍着不说
便秘的预防与护理
1.饮食调节——充分液体摄入量
2.加强锻炼
3.养成每天晨起或早饭后排便习惯
4.积极治疗原发病
5.保持愉悦的心情
便秘可能由不良的饮食习惯造成，它们使食物残渣的体积和其中的水份不足而难于排出。也可能是一些器质性的消化系统疾病的早期临床表现，因此，如果你经常出现便秘就应该及早就医，防患于未然。如果不是器质性的疾病，中医辨证施治可以帮助您解决便秘的问题！
出诊时间：周一至周四8:00-21:00
周五-周日8:00-17：00
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