关爱女性健康,呵护美丽人生——吕村镇前冯宿社区举行女性健康知识培训

洋洋
创建于03-25
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3月25日上午,为更好地关爱辖区女性的身心健康,提高女性自我保健意识及疾病防治能力,前冯宿社区妇联再次为居民朋友们准备了一次“关爱女性健康,呵护美丽人生”知识讲座活动,活动旨在提高女性对自身健康的关注,并帮助她们建立健康的生活方式。

讲师从女性健康概述、常见健康问题与诱因、作息饮食与运动锻炼建议、日常生活保健技巧、定期体检与早期筛查建议等方面深入浅出地从专业层面讲解了健康知识及疾病预防措施。

通过简单通俗的语言,生动丰富的临床经验,从“健康管理”到“更年期周期管理”,讲师强调疾病预防重于治疗的思想;用生动有趣的案例引导大家学会调适情绪、合理宣泄,将心理问题消灭在萌芽中,树立积极的心态面对生活和工作,嘱咐大家要养成健康积极的生活态度。

通过本次讲座,让广大居民朋友们对女性健康有了更深入的了解,掌握了更多实用的健康知识和保健技能,下一步,吕村镇前冯宿社区妇联将持续开展健康关爱行动,增强妇女群众的凝聚力和向心力,激励妇女群众在社区治理中发挥力量和风采。 

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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