相信进步的力量 助力学生健康成长——灵石五中思政大课堂活动纪实

用户18244853
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(总第44期,本学期第5期)

       心理健康工作作为思政教育的重要组成部分,我校特开展思政大课堂之心理专题讲座,本次讲座对象为全体初二年级学生,旨在帮助学生心理健康成长,建立积极心态,构建成长型思维。

       讲座开始前,政教主任张超老师对本次思政大课堂重要意义作了阐述。

       本次讲座主题是“请相信,你可以进步”。讲座由热身活动引入,我校心理教师柴老师组织学生们两人一组进行剪刀石头布的PK游戏,活跃课堂气氛,同时在游戏中引导学生感受输赢,体会生活中的挫折与成就。

       著名心理学教授卡罗尔·德韦克曾说,所有我们的成功与否,我们的行为习惯,我们与他人的关系,我们的家庭,我们的事业,最重要的要素归结为我们的两种思维模式,即成长型思维和固定型思维。思维模式的不同,决定了我们对事物的不同看法。

       在成长型思维模式下,不管是被表扬还是被批评,不管成功还是失败,都会被看作进步的机会。

07:58

       讲座内容结合“篮球之神”迈克尔· 乔丹的事迹来激励学生。迈克尔·乔丹曾在采访中说道,我的人生中失败是一个接着一个,这也就是为什么我能够成功;通过乔丹的故事帮助学生正确看待失败,引导学生不要害怕失败,鼓励学生接受失败,同时要勇于尝试和挑战。

       讲座中将固定型思维和成长型思维的表现进行对比,帮助学生积极克服阻碍、应对挑战,正确看待努力与批评,从他人成功中努力获取经验,同时柴老师结合学生在校生活的具体情况举例说明,引导学生自我反思。

你是否具有成长型思维呢?

       我们每个人都是固定型思维和成长型思维的混合体,关键是看哪种模式居于主导地位;我们要不断增加自身的成长型思维,减少固定型思维的成分。

 如何发展自身的成长型思维呢?

       心理学家卡罗尔·德韦克提出了通往成长型思维的四个步骤:接受→观察→命名→教育,讲座中柴老师向同学们进行了说明,同时强调了反复练习的重要性;思维模式的转变不是一蹴而就的,脑科学研究证实大脑具有可塑性,通过努力与练习,能够使自己的大脑发生永久性转变。

        成长型思维带给我们许多积极的意义,但发展自身的成长型思维并不意味着会减少生活中的挫折,也不意味着没有批评,更不意味着永远和风细雨,关键我们要将关注点更多放在努力和如何努力上,要相信进步的力量。

       讲座内容结束后,何李敏主任对本次讲座作总结发言,向学生们强调:打不垮你的,终将使你变得强大。同学们纷纷表示今后积极构建自身成长型思维,快乐学习,健康成长。

编辑:柴佩佩

校对:张超

审核:王守红

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