尊敬的家长们:您好!
近年来，近视问题在儿童中越来越普遍，引起了广泛关注。作为幼儿园，我们深知保护幼儿视力的重要性，因此希望通过此文档向家长们传递预防近视的知识，共同为孩子们的眼健康保驾护航。
一、近视的成因
近视的成因多种多样，主要包括遗传、环境因素和不良生活习惯等。其中，长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不正确的用眼姿势等都是导致近视的重要因素。
二、预防近视的措施
1.控制用眼时间:家长要合理安排孩子的学习和娱乐时间，避免长时间连续用眼。建议孩子每天进行至少1小时的户外活动，让眼睛得到充分的休息。
2.保持正确的用眼姿势:家长要教育孩子保持正确的读写姿势，如调整书桌高度、保持适当距离、避免躺着看书等。
3.合理安排饮食:家长要关注孩子的饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于保护视力。
4.定期进行检查:建议家长每半年带孩子去医院或专业眼镜店进行视力检查，及时发现问题并采取相应措施。
三、家长应注意事项
1.增强意识:家长要增强预防近视的意识,关注孩子的眼健康，及时发现孩子的视力问题。
2.做好示范:家长要树立良好的榜样，自身保持正确的用眼习惯和生活习惯，为孩子提供良好的学习和生活环境。
3.积极沟通:家长要与孩子建立良好的沟通机制，关注孩子的心理变化，避免因视力问题产生心理压力。
让我们携手努力，共同为孩子们的眼健康保驾护航!如有任何疑问或建议，请随时与我们联系。
祝您和您的孩子健康成长!
庄浪县第二幼儿园敬上
