濉溪县第一幼儿园一周食谱

刘丽
创建于03-24
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          下周食谱:3月25日—3月29日

相对于爸爸妈妈关心的食品安全、营养,宝贝们更关心的则是食物的味道:毕竟,能让宝贝们有食欲,主动吃光光饭菜,他们才能吸收到食物中的所有营养,健康长高高。

我们的食物色香味俱全,食谱要求每周一换,每周至少一个新品种,一周食谱中荤素搭配不重复,不但营养齐全,而且能让宝贝们胃口大开。

让我们一起来看看濉溪县第一幼儿园营养又美味的一周食谱吧!

周一

       营养早点:巴氏纯牛奶

       营养午餐:米饭 滑肉片 黄豆芽烧素鸡 水果燕麦粥

能量加餐:蔓越莓麻薯球

       周二

美味早点:巴氏酸奶

营养午餐:米饭 巴沙鱼片 三色蔬菜丁 黄瓜紫菜蛋花汤

能量加餐:香肠面包

周三

营养早点:巴氏纯牛奶

营养午餐:米饭 溜肉丸 爆炒藕片 杂粮八宝粥

能量加餐:肉松卷

周四

营养早点:巴氏酸奶

营养午餐:杂粮花卷 土豆炖牛肉 醋炝包菜 酸辣汤

能量加餐:奶酪包

周五

营养早点:巴氏纯牛奶

营养午餐:米饭 炸鸡柳 山药炒木耳 花生黑米羹

能量加餐:茶鸡蛋




                                   温馨提示

       亲爱的家长朋友们,为了确保幼儿园宝宝们的饮食健康和安全,请您注意以下提醒:

1.勤洗手:在进食前,请确保幼儿洗净双手,避免食物受到外界污染。

2.注意膳食均衡:尽量保证宝宝每餐包含主食、蔬菜、水果和蛋白质等各类食物,营养均衡利于宝宝成长。

3.控制食盐摄入:过多的盐摄入对宝宝的健康不利,尽量减少食物中的盐含量。

4.勿过量食用甜食:宝宝的牙齿尚未完全发育,过度食用甜食容易导致龋齿和肥胖。

       


        

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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