阎良区家庭教育协会
智慧父母研修班第四课之——如何控制失控的情绪

赵丹 家庭教育
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2024年3月9日下午,智慧父母研修班第4周课程如期举行,三月是一个美好的月份,万物吐绿百花盛开,承载着无数的希冀和梦想。

焕丽老师热情洋溢的主持引得满堂喝彩

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热身舞来啦,看看我们摇曳的舞姿

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周日的线上研修班,也是温情满满,陆灵老师暖心的作业点评给力大家更多学习的力量与看见,甚至有妈妈说以前从来没夸过孩子,被看见原来这么美妙。

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《爱的五种能力》中第一种能力就是情绪管理,一念即魔鬼,一念即地狱,很多悲剧都是因为情绪失控造成的。

那么,情绪失控以及吼叫到底有哪些危害,我们应该如何通过刻意的练习达到情绪管理,做到不吼不叫呢?

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王艳老师现场收集父母最经常吼叫孩子的话,

邀请经常对孩子吼叫的妈妈上台进行角色扮演,当一回“孩子”接受“妈妈们”对她的语言暴力!

角色演练后,王艳老师采访了“孩子”,

有个上周还在各种抱怨儿子吼叫儿子的妈妈,突然情绪崩溃了!她终于明白了儿子为什么跟她对抗,她体会到了,自己对儿子长期的吼叫和语言暴力,让儿子失去了最基本的尊严,孩子没有价值感,又怎么可能自律呢?

通过王博士课程给大家方法,让大家了解情绪对孩子的伤害,已经如何控制情绪。

每周的课堂感悟交流,总是带给我们更多的喜悦!有觉醒有反思,有进步有幸福,还有催人泪下的感动!这就是课堂的价值所在!

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我们都是优秀的父母

课程最后我们喊出共同目标:幸福家庭,成就孩子!

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等你熬过寒冬的苦难

你会拥抱下一个春天

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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