“跟着辉哥去跑步”
为弘扬体育精神、为锻炼身体、磨练意志、为感念辉校年复一年带领麓外学子参加“西湖跑团”活动,C2311班拟定于2024年3月24日组织开展“跟着辉哥去跑步”活动。
活动意义:助力家校携手、共促孩子成长,促进同学之间团结友爱,增进家长之间互动交流。
此次活动为班级活动,美丽的范老师亲自带队噢
2024年3月24日2311班跟着辉哥去跑步活动!
活动安排如下:
活动地点:西湖公园东门
集合 时间:3月24日早上6点50分
活动发起人:班主任范老师
参加对象:班主任范老师、特邀嘉宾舒老师、C2311班同学、家长志愿者
活动流程:1.6:50准时到达活动现场集合热身。2.听指令起跑,在辉校、范老师、舒老师带领下环绕西湖公园跑步约5公里,为维持队伍整体形象及秩序前4公里有组织有纪律的跟跑,不要赶超。后面1公里根据自身体能状况向前加速跑。
注意事项:1.注意保暖、谨防感冒。2.起跑时统一穿熊猫服。3.注意纪律、不乱扔东西。
温馨提示:1.晨跑前吃早餐,半小时后才能运动,可以适当的吃一些易消化的食物,不能过饱。
2.空腹晨跑,可适当的带些糖果,巧克力,以免引起低血糖。
特别注意:因天气原因,明天可能下雨,请大家随时关注群消息!如有变动我会第一时间在群里发通知! (会长语录)
我运动,我健康,我快乐!
奔跑吧 !少年!
看,麓外少年在阳光下一路奔跑,笑声不断,快乐洋溢…
奔跑的孩子,脸上都洋溢着灿烂的笑容;你追我赶的样子,正是奋勇争先的青春💪
今天是风中凌乱的女子一枚,也是跑完了五公里的女运动员一位[呲牙][呲牙]我为我自己感到骄傲,也为跑完了全程的所有孩子鼓掌[庆祝][庆祝]这次还有一些孩子因各种情况没能够参与,咱们下次争取完成2311大合跑[加油][加油] (范老师语录)