第五周食谱
星期一（3月25日）
早餐：南瓜小米粥、窝窝头、豆角炒肉沫
午餐:香米饭、菠萝咕噜肉、手撕包菜、菌菇肉丝青菜鸡蛋汤
晚餐：鸡汁小馄饨、金银卷
加餐：水果、煮豌豆尖
星期二（3月26日）
早餐：五彩蒸滑蛋、玉米鸡蛋羹、豆沙包
午餐：三色手工捞面、鸡米花、原味面汤
晚餐：醋溜绿豆芽、苹果燕麦粥、黄金玉米饼
加餐：牛奶、自制蛋挞
星期三（3月27日）
早餐：红糖馒头、咸鸭蛋、雪梨银耳粥
午餐：葡萄干香米饭、冬瓜炖排骨、小青菜烧豆腐、西湖牛肉羹
晚餐：手工鸡蛋面、葱油饼
加餐：水果、蒸蜜薯
星期四（3月28日）
早餐：洋葱炒猪肝、红薯粥、奶香小馒头
午餐：香煎土鸡面片、鹌鹑蛋、葱油小花卷
晚餐：紫薯粥、素炒什锦、杂粮小馒头
加餐：牛奶、苹果山楂消食水
食疗水：苹果山楂消食水
功效：开胃健脾，化积消食
星期五（3月29日）
早餐：五香鸡蛋、小油条、儿童胡辣汤
午餐：香米饭、红烧四喜丸子、五花肉萝卜烩粉条
晚餐：烙馍豆腐串、水果粥
加餐：水果
美食推荐《洋葱炒猪肝》
洋葱炒猪肝
营养价值：
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素
猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。
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