第五周食谱
（3月25日—3月29日）
💗 用心呵护
用爱养育 💗
🙋用心做好每一餐🍲
💁用爱把好每一关🌷
🥕从食材到成品🥗
🍱 营养搭配
色香味美 😋
✨ 生活就是
一餐加一餐 💞
🍃星期一🍃
【3月25日】
🍜早餐：三鲜面条
🥥早点：哈密瓜🍈
🍱午餐：香软米饭 丝滑藕片 鱼香肉丝 黄豆排骨汤
🍧午点：蛋花汤圆
🍃星期二🍃
【3月26日】
🍜早餐：鲜肉水晶包 八宝粥
🥥早点：苹果🍎
🍱午餐：香软米饭 干锅包菜 香酥鸡腿 肉圆汤
🍧午点：瘦肉粥
🍃星期三🍃
【3月27日】
🍜早餐：瘦肉猪肝面
🥥早点：小酥梨
🍱午餐：香软米饭 千张胡萝卜肉丝 粉蒸肉 西红柿蛋汤
🍧午点：手工米糕
🍃星期四🍃
【3月28日】
🍜早餐：猪肉水饺🥟
🥥早点：脐橙🍊
🍱午餐：香软米饭 蚂蚁上树 家常焖豆腐 海带排骨汤
🍧午点：红枣银耳羹
🍃星期五🍃
【3月29日】
🍜早餐：热干面 现磨豆浆
🥥早点：香蕉🍌
🍱午餐：香软米饭 清炒土豆丝 莴笋炒肉 紫菜虾皮汤
🍧午点：面包🍞
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
美味，是日久修炼
营养，是一种习惯
安全，是一种责任
摇篮的宝贝们就这样在
美味的滋养中健康成长
