观山湖区怡博幼儿园
第 4周 食 谱
3月25日—3月29日
星期一
早餐:西红柿鸡蛋面、牛奶
（面条、猪肉、西红柿、小葱）
午餐：米饭
胡萝卜炒肉
（猪肉、胡萝卜、蒜叶）
双花炒肉
（猪肉、花菜、西兰花、小葱）
丝瓜肉片汤
（丝瓜、肉片、小葱）
水果:香蕉
午点：杂粮粥+小馒头
（小米、大米、玉米楂）
星期二
早餐：香菇肉沫粉、牛奶
（米粉、肉沫、香菇、白菜）
午餐:高梁饭
（高梁、大米）
肉沫炒小瓜丝
（猪肉、小瓜、小葱）
宫保鸡丁
（鸡肉、胡萝卜、小瓜、花生）
紫菜鸡蛋汤
（紫菜、鸡蛋、小葱）
水果：苹果
午点：白菜肉沫刀削面
（猪肉、白菜、面粉）
星期三
早餐：蔬菜肉沫粥+鸡蛋
（肉沫、白菜、大米、鸡蛋、小葱、）
午餐：白米饭
（大米）
清炒白菜
（猪肉、白菜、小葱）
土豆炖排骨
（土豆、排骨、小葱）
酸菜肉沫汤
（酸菜、肉沫、小葱）
水果:香梨
午点：扬州炒饭
（米饭、豌豆、胡萝卜、土豆、小葱）
红枣银耳汤
（银耳、红枣）
星期四
早餐：肉沫炸酱面、牛奶
（肉沫、炸酱、面条、小葱）
午餐：黄金米饭
（玉米楂、大米）
肉片炒腐竹
（猪肉、腐竹、西红柿、小葱）
莴笋炒肉
（莴笋、肉片、西红柿、小葱）
白菜粉丝汤
（猪肉、粉丝、白菜）
水果：哈密瓜
午点：肉沫馄钝
（肉沫、馄炖皮、小葱）
星期五
早餐： 酸汤肉沫粉、牛奶
（酸汤、白菜、肉沫、米粉、小葱）
午餐：燕麦饭
（ 燕麦、大米）
肉沫芙蓉蛋
（肉沫、鸡蛋、西红柿、小葱）
肉沫炒白萝卜
（肉沫、白萝卜、西红柿、小葱）
三鲜汤
（火腿肠、猪肉、菌菇）
水果:苹果
午点：三丝炒河粉
（ 河粉、胡萝卜丝、包菜丝）
菠菜猪肝汤
（ 菠菜、猪肝、小葱）
编辑人:王银花
一审：李学香
二审：王银花
三审：衡远燕