食谱分享(第六周)
3月25日(星期一)
早餐:肉丸瘦肉粥+蒸玉米棒
水果餐:时令水果
午餐:白米饭+红萝卜酱香卤肉+蚝油烩花菜+苹果麦冬瘦肉汤
午点:番茄瘦肉汤通心粉
3月26日(星期二)
早餐:猪肝瘦肉汤面
水果餐:时令水果
午餐:白米饭+红枣蒸鸡肉+蒜蓉包心菜
午点:五谷杂粮粥+蛋糕
3月27日(星期三)
早餐:小米白米瘦肉粥 +糯米卷
水果餐:时令水果
午餐:白米饭+酱香五餐肉+土豆丝炒瘦肉+茶树菇红萝卜骨汤
午点:包菜肉丝烩面+学生牛奶
3月28日(星期四)
早餐:菠菜瘦肉汤米粉
水果餐:时令水果
午餐:白米饭+榨菜蒸瘦肉+番茄炒鸡蛋
午点:谷芽麦芽山楂水+红糖米糕
3月29日(星期五)
早餐:瑶柱瘦肉粥+牛奶花卷
水果餐:时令水果
午餐:白米饭+咖喱烩香肠+西兰花炒瘦肉+紫菜肉茸汤
午点:番薯糖水+小餐包